怎么判断孩子是不是得了神经官能症或者抑郁症？

金手杖家庭教育

问题：高中得了神经官能症或者是抑郁症是一种什么经历？

高福喜

国家二级心理咨询师

高级心理教练

高级家庭教育指导师

河北心理学会会员

金手杖家庭教育机构创始人

分析：高中阶段青少年神经官能症患者有一个不小的比例，这对学生学业是极具破坏性的心理障碍，给高中生带来极大的身心痛苦，是青少年健康成长是一个极大的挑战！

高中生得神经官能症的原因是比较复杂的，大体有以下几种：

第一，高中阶段正处于青春期，这个时期青少年情绪波动大，情绪管理能力尚未完全形成，人的自我认知和同一性发育不充分，在心理活动中经常处在矛盾和冲突中，精神活动不稳定，因而经常出现大起大落，大悲大喜，容易在情绪上走极端，出现神经症症状，所以容易患神经官能症或抑郁症。

第二，高中阶段的学生患神经官能症的一个非常重要的原因是童年尤其是2一6岁之间家长对于孩子要求过于严厉和苛刻。孩子在被否定被怀疑的挫败体验中建立了负面的身份认知，把外部的否定怀疑内化，形成了自卑心态，同时伴有内疚羞耻感，胆怯，敏感多疑等心理特征，形成神经症型人格，而神经症人格和自卑是神经症的人格基础和核心特质。当高中阶段的适应压力，学习压力刺激和青春期精神活动特点相遇，极易形成神经症或抑郁症。

第三，高中阶段患神经官能症另外一个原因就是早期缺乏安全体验而缺乏足够安全感，而安全感是一个人精神健康的基石。

预防神经官能症可从以下几个方面入手：

1，父母注重自身心理健康给孩子呈现和复制一个积极、健康、阳光、向上的精神状态和良好的自我接纳。

2，营造父母之间良好的关系和和睦温磬相互关爱的安全平和家庭环境。

3，早期父母尤其是母亲对孩子的陪伴，除了婴儿期的呵护陪伴，小学阶段初中阶段陪伴也极其重要。青春期结束前，亲子生活在一起极端重要。

4，父母不能要求过于苛刻严厉，更不能包办代替过度保护。培养孩子自主感和勤奋感。让孩子多体验成功，多积累安全体验。

5，得了神经症，主动求助医生和心理咨询师。

解答心理疑难，营造和谐家庭！金手杖家庭教育高级心理教练高福喜老师，每期分享一个经典案例，盼望家长孩子认真借鉴，让家庭里烦恼少一些，快乐多一些！！

金手杖家庭教育机构简介

金手杖家庭教育机构，成立于年，总部位于泊头市解放西路号（泊头火柴厂北门对面），是泊头市最早成立的集中小学学科辅导、户外游学、家庭教育、心理辅导、学困生培优、高中选科、教师培训等辅导项目的知名教育机构。

成立至今，金手杖教育已累积为余名学生与家长解决家庭教育及孩子学习成长相关的问题，所有学员好评率98.3%，品牌影响力辐射泊头及周边县市。

年，金手杖创始人高福喜先生创办河海文化传媒公司，将金手杖教育并入河海文化，垂直管理，集团运营，全力深耕本土文化经济，获得社会各界人士广泛赞誉。

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整理丨张涛

监制丨高福喜

沧州市河海文化传媒