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也许有一天，我们开始经常忘记锁门，忘记关煤气，经常喊错儿女的名字，一遍又一遍地重复同一个话题；终于，我们又变回了“孩子”，我们开始无理取闹，我们找不到回家的路，我们不再记得所有的事情，甚至，我们再也离不开24小时的看护。 9月21日是世界阿尔茨海默病日。阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。 说起阿尔茨海默病，很多人都会将它与记忆力减退画等号。其实，这一疾病并不只是记忆力变差那么简单。我们为你总结了阿尔茨海默病的“十大征兆”，帮助你识别阿尔茨海默病。 01 第一大征兆：记忆力衰退 记忆力衰退，尤其是对近期事物的遗忘，是阿尔茨海默病早期最常见的症状。 02 第二大征兆：不能完成熟悉的工作 阿尔茨海默病能让曾经的“家务小能手”不见了...... 03 第三大征兆：语言表达出现障碍 阿尔茨海默病早期患者经常忘记简单的词语，或者话到嘴边却不知道该如何表达，说出来的话让人难以理解。 04 第四大征兆：搞不清时间和地点 阿尔茨海默病患者出门常迷路，记不住日期，甚至都分不清楚白天和黑夜。 05 第五大征兆：判断力受损 阿尔茨海默病会让人丧失对一些事物的正确判断能力，例如花很多钱去买根本不值钱的东西，或者吃已经不再新鲜的食物，甚至会横冲直撞地过马路。 06 第六大征兆：理解力下降 阿尔茨海默病早期患者与人交流往往会出现一定的障碍，跟不上他人的交谈思路。 07 第七大征兆：将物品或钱错放在不恰当的地方 水果放在衣柜里，袜子放在餐桌上......总把东西放错地儿，也是阿尔茨海默病的一大征兆。 08 第八大征兆：情绪或行为的改变 无缘无故地情绪涨落，或者情绪变得淡漠、麻木，那么一定要引起重视。 09 第九大征兆：性格改变 糊涂、多疑、害怕、易怒、焦虑、抑郁......阿尔茨海默病很可能会改变一个人的性格。 10 第十大征兆：兴趣丧失 有的患者能在电视机前呆坐好几个小时，又或者长时间地昏昏欲睡。阿尔茨海默病甚至会偷走你的爱好，让你对以前的喜好不再有兴趣。 重视阿尔茨海默症的早期预防，让我们优雅老去1.改善劳动环境。 2.忌酒和戒烟。 3.饮食调节：既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E对老年人很重要。 4.保持精神愉快利于长寿及精神健康。 5.要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。 6.在离退休之前，要在思想上、物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。 7.定期进行体检、及早治疗躯体疾病，对自己身体既要重视，又不可过分注意或担心。 8.经常的户外活动：老年人适合进行较持续、较的运动项目，如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。 本周责编/EDIUS 图文来源于网络 图文编辑 EDIUS 赞赏 |
