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老公对我越来越冷淡了，他是不是要出轨了？

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学员提问

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第一次留言，麻烦看到的老师帮我解答一下，我遇到了婚姻问题，很痛苦，实在没有办法了，只能找老师倾诉！

我发现我老公对我越来越冷淡了，不管是生活上还是生理上都是越来越冷淡。我和他结婚才一年多，还没有孩子，怎么他突然就变成这样了呢，他是不是要出轨了啊？

其实我感觉我老公不是那样的人，他在家里一直都是个好哥哥的角色，比较成熟，是一个很有责任感的人，而我在家里辈分比较小，也只有我一个女儿所以比较宠我，但我也没有很公主病的那种。

最初和他谈恋爱的时侯，我爸妈对他就挺满意的，他挺会疼人，也承诺我说我嫁给他一定会很幸福，会对我更好。刚结婚那段时间也确实对我很好，无论是婆家还是自己家都没怎么让我管过事，家里的家务活也没怎么让我干过。

但是前段时间他的态度真的是大转变，婆家的还好，但是家里的事他越来越不上心了，总是找一些借口推脱，最后就都是我在做。这让我感觉他开始不在乎我了。如果他还爱我，难道不是应该一如既往的对我好吗？

我也有跟他沟通过，但是他要不然就是摇头否认，要么就是拒绝沟通，任我闹。

这几天他回家越来越晚，已经连续一个星期睡在客厅，也不跟我同房了。我到底做错了什么，让他突然这样对我，还是说他有了别的女人，要出轨了？整天胡思乱想真的让我很崩溃，老师有什么方法可以让他像以前那样爱我吗？

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导师答疑

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在你的描述中，我感觉你的老公出现的问题好像还没有严重到出轨的地步，更大的问题其实是你们婚姻里的双方付出模式一直是不对等的状态。

而且不论是在婚前还是婚后，男方的付出相比于你都是超出比较多的。当然老师不是说你在婚姻中从没有付出过，只是你的付出要比男方要少很多。

而付出的不对等则会带来婚姻中家庭地位的不对等的，在你们的感情里，一直都是他在付出和讨好你，但对你来说结婚是享受对方的无限付出，对他来说结婚是多了一份责任和义务。

在一个一直付出却得不到对方回应的人的心里，他可能是这么想的：“你可以忽略我的感受也可以挥霍我的热情，甚至你可以不理我的沮丧和难过，可每个人的付出都是有限的，我也是需要你的体谅和关爱的。”

所以正因为这种不平衡的夫妻模式，让他太累了，他才会婚前婚后不一样，才会从无微不至到拒绝付出。

那么为什么你的婚姻中会出现这种不平衡的夫妻模式呢？

这之中出现最大的问题是你的情感认知障碍。由于成长环境的影响，你有很多固有的错误情感观念，比如你认为他爱你就应该对你很好、他变的冷淡了是因为感情变淡；而他则不一样，受到原生家庭影响，他会在一段关系中成为那个付出和承担更多的人。

但是承担的越多，他心里的压力和难受就会越多。所以导致你们才结婚一年多，他就已经在婚姻里感到疲惫不堪了，从而表现出来的是不与你亲密和拒绝沟通。如果你继续不停的索取爱，很可能你面对你的不仅仅是分床睡，而更可能是分居甚至离婚。

如果想让他和以前一样爱你的唯一方法就是改变你们之间的付出模式，改变你的情感认知，尤其是原生家庭环境对你们彼此的影响，塑造一个更利于你们相处的环境，这样才能改变你们现在的婚姻状态。

好的婚姻是要由两个人一起经营的。在一段感情中，你一定要明白，无论男女，只有一个人一味的付出真的会很累，如果一直付出的人攒够了失望，那就是彼此感情的终结。

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