如今，生活节奏越来越快，人们工作和生活上的压力也随之增加。在快节奏、高压力的环境下，会使人产生一系列的心理问题。但是，大多数人都讳疾忌医，病耻感严重，在他们看来只有严重的精神心理问题才去就诊。医院心理科专家提醒大家，精神心理问题通过积极治疗能有效减轻症状，甚至完全治愈。很多精神心理问题如果拖着不去治疗，很容易由轻症转为重症。

当出现情绪多变、性格突变，思维紊乱、行为怪异、紧张不安、反复身体不舒服检查不出问题、睡眠问题等这些症状时，建议您及时医院心理科咨询就诊。

四大症状要注意

1.情绪阴晴不定、性格改变

频繁出现情绪不稳定：

（1）心情差、怎么都开心不起来，甚至产生消极想法。

（2）容易烦躁，紧张不安，遇事易急躁，爱生气，白天无心工作学习，可能还会出现肚子疼等肠胃不适情况。

（3）整日担心，无法静下心来，总是担忧未来没有发生的事情。甚至非常兴奋，爱吹牛，花钱大手大脚，有使不完的劲，自己觉得自己什么事都能做成，可以几天几夜不睡觉等。

（4）平时内向、文静的性格，突然变了个人似的，喜欢广泛交朋友。亦或是外向型的性格，突然不爱说话，不喜与人交往，变得邋里邋遢，无法坚持学习和工作，不爱出门，把自己关在家里。当生活遭遇不好的事情，会带给他们情绪上的冲击，无法正常入睡，多噩梦，甚至出现冲动想法，或者一些古怪的言行或动作等等。这就要注意了，需要及时去心理科就诊。

2.言行紊乱

（1）大脑逻辑紊乱。例如：说话不受控制，一会说这，一会说那，不在一个“频道”上；或者变得异常敏感，疑心重，觉得周围人会伤害到自己；在外面认为陌生人莫名