心灵茶点

年3月20日，周五

所谓自信，是指如实地看清自己、了知自己，晓得自己有敞开的能力。我们的确有能力放弃粗野、神经过敏的自我性质，走出迷恋和成见。

自由是指一个人可以慷慨布施的可能性。你有敞开自己，轻松上路的能耐——你不防御、不观看，也不会一直自我觉察。这是自我的消失，自我意识的消亡。这便是究竟的自由。

——创巴仁波切

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