2、在社会交往中,让自己坦然、真诚、自信、布满生命的话力,充分展示你的人格魅力,就会赢得成功;

导读:社交恐惧症,又名社交多疑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病不单是普通的百姓易患有社交多疑症,就连大牌明星也会患有社交多疑症这不,近日香港艺人黎耀祥就自曝患社交多疑症那么,这到底是怎么一回事儿呢?什么叫社交多疑症呢?

据微博“hkchannel”爆料,贵为两届视帝的黎耀祥,入行26年虽曾闯影坛4年,但未有如其他好戏之人往外发展,原因是祥仔自幼患“社交多疑症”,怕接触陌生人、环境而阻碍前进不过祥仔有美满家庭和儿子已觉得满足,不着急事业要再进一步,并自嘲“我没有大志”!

新闻回顾:

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)

专家支招:4招轻松克服社交多疑症

社交多疑症引起情绪和身体的症状包括:它可以使你感到紧张,难过,或轻易为即将发生的事而心烦患者可能会担心得太多或有什么不好的事情发生患者的心跳得比正常时要快,患者可能很难集中精神

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4、活得积极自主,潇洒安闲,为自己寻求快乐焦虑、烦躁等消极情绪对于解决任何问题无济于事,还要学会心平气和、乐观、勇敢、自信,是克服焦虑的精神良剂(.:林雨芬)

3、锻炼人际交往中的亲和力,世界已经进入了的时代,一个人的人格魅力在聪明、在内心,学会人合百群是新世纪社会交往的要求应摒弃物以类聚,人以群分和酒逢知己千杯少,话不投机半句多的陈旧观念

1、不要看着别人活,活给别人看,要问一问自己:我的生活目标是什么,我是谁,我是不是天天有所进取?学会正确熟悉自己,愉快地接纳自己以自我评价为主正确对待他人评说