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咦，肾虚不是男人的“专利”吗？怎么女人也会出现肾虚！？ 实际上，女性受生理、外在环境等因素的影响也易发生肾虚，最令人难以置信的是女性肾虚的比例并不低于男性！ 有统计表明，目前在肾内科，30到50岁左右的女性患者占了多数，尤其是久坐不动的都市白领，长期精神紧张、超负荷工作，精力透支……肾虚也就随之而来！ 女人肾不好，危害不是一点半点 肾虚的女人容易早早地表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白、失眠、浑身燥热、注意力难以集中更是常见的问题，肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。 1、腰痛 腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气，导致肾精不足。 2、畏寒肢冷 指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。 3、头晕无力失眠多梦 肾作为人体重要的脏器之一，滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。 4、哮喘 肾脏有纳气的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。 5、腰酸腿痛、尿频尿急 长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。 6、头晕耳鸣 很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。 7、便秘 便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。 女人肾不好的调理小妙招 1、多做缓和运动 肾虚的女人要多做运动，不是叫你去做消耗巨大能量的无氧运动，也不是叫你去做考验耐力的有氧练习，而是平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式，如太极拳、瑜伽等。 2、饮食调理 每天早餐一定要吃，而且要吃容易消化又营养丰富的食物，比如：隔天早餐煮一顿红薯煲粥吃，隔天早餐煮一顿山药和瘦肉煲粥吃，隔天早餐煮一顿排骨粥吃，隔天早餐煮一顿枸几红枣筒骨粥吃，隔天早餐煮一顿鱼粥吃，隔天早餐煮一顿白背菜鸡蛋粥吃。 到了中午营养依然不能拉下，这时候得选择多样，也就是说最少要吃两种菜，比如：青菜、鸡肉煲汤，南瓜炒瘦肉，茄子炒瘦肉，西红柿炒蛋，清蒸鱼等。 到了晚上，就不要吃那么饱和吃那么好了，随便一个青菜就可以了。 什么是生态保养？ 根据联合国“生殖健康是人类生命的核心”的科学论断。通过疏通、抑菌、排毒、修复、营养、平衡（激活）的养生方法。对生命的核心——生殖系统的环境和功能进行综合治理、系统修复、整体提升的持续维护和保养，从根源上提升生命质量和活力的养生科学。 生态保养——雪莲生态保养 32味草本植物精华素 天山雪莲花具有暖宫散寒、活血通经、调经止血、解毒除湿、促进子宫收缩之用； 芦笋 具有抗衰老、抗癌防癌、抗疲劳、增强人体免疫力，美容减肥之用； 苦参 具有抗菌、抗病毒、清热燥湿、杀虫、利尿、增强免疫力之用； 黄芪 具有强代谢、强心、生血之用。 生态保养——天保得乐 39味草本植物精华素 天山雪莲花具有强筋壮阳、活血化瘀、散寒除湿，治阳痿、腰膝酸软、风湿性关节炎之用； 土茯苓具有泄浊解毒、清热除湿、通利关节之用； 肉苁蓉、锁阳具有补肾阳、益精血、抗菌、抗病毒、清热燥湿、杀虫、利尿、免疫力之用； 淫羊藿具有补肾阳、强筋骨、祛风湿之用。 雪莲生态保养品——5层结构 护理层：采用纯棉针织布，不起球、不缩水、亲肤效果好； 精华素功能层：以天山雪莲花等30余味草本植物精华素组方，外用、无副作用； 吸湿层：木浆无尘纸，吸湿效果特强，吸附20毫升水不会外溢； 防渗层：采用高级透气底膜，每平方厘米有个微孔，透气不透水、不污染衣裤； 粘合层：采用不转移胶，粘贴稳定、容易剥离、不损伤内衣。 小小1片贴垫，6大极致追求 1、十万级无菌净化车间全自动生产线一次成型、医用铝塑罩泡包装、钴60照射技术力保安全、洁净、无菌； 2、低温活性超微萃取技术，最大限度保留天山雪莲花等30余种草本植物的功效与活性； 3、纯棉护理层技术，表层采用纯棉针织布，安全、舒适； 4、先进超声波破壁粉碎技术、高分子绕流撞击技术及分类智能化精准组方技术，确保人体对精华素持续、稳定、高效的吸收； 5、国际领先定向导入、透皮吸收技术，路径短，见效快； 6、生态保养技术，植物抑菌、无创排毒、生态养护生殖系统。 三期保养，幸福一生 生态保养——养女人青春之源，保男人活力之根 综合治理期 抑制病原微生物、排出毒素。 女：此阶段通过天山雪莲花、蛇床子、苦参、地肤子等植物精华素组方抑制病原微生物，通过促进平滑肌节律性收缩，无创排出生殖系统内毒素，洁净内在，体味清新，通体舒畅，心情愉悦，轻松舒适每一天。 男：此阶段会将体内的寒毒、湿毒、脂类物质逐渐排出体外，降低起夜困扰，阴部清爽，浑身轻松，心情愉悦，出现晨勃现象，肌肤有光泽。 系统修复期 修复受损粘膜，增强天然防御功能、提升性生活质量。 女：此阶段月经好转并处于调整期，感觉阴道紧致、润泽、有弹性，提高性欲或性愉悦感，平稳度过更年期，恢复心情舒畅愉悦，睡眠佳，记忆力提高等。 男：此阶段在享受生理健康的同时还会提高性功能，和谐性生活，提高机体抵抗力，代谢功能增强，恢复强健身形，增加皮肤滋润度和光泽度，舒缓皱纹，增强记忆，延缓更年期，恢复自信与活力。 整体提升期 持续营养，提升生殖系统功能、长期保持年轻态。 女：肌肤红润、细腻、有光泽、有弹性、皱纹减少、淡化色斑、月经周期调理正常，轻松过经期，乳房丰盈挺拔，体形凹凸有致，展现青春魅力，提高性生活质量，享受和谐性生活，延缓更年期，增强女人魅力，女人味十足。 男：皮肤滋润、有光泽，淡化色斑，强健体魄，性功能提升，和谐性生活，增强自信心，保持阳刚、睿智，充满活力，男人味十足。 生态保养 |
