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编｜小智 ?? 虽然还有一个月过年，但节日的气息早就如潮水一般地对办公室发起了冲击，朋友同事间的闲聊也开始从八卦日常变成了抢火车票和假期规划——呃，压力开始出现了吧。肯定有不少人在年前的状态都是无心干活，坐等放假。随着春节的临近，心情越来越焦躁，不少人患上了节前综合症，来看一下，你中了几枪。 ? 新年倒计时狂热症 还有24天、23天、22天……有的朋友估计从去年春节后返工就开始了，有天那么多……想想也是有点小激动呢！！！ ? 没法认真开会症 会议本身应该聊的内容很难让人想起来了，最紧要是玩着手机，八一八年终奖，回顾一下过去展望一下将来，沟通一下同事之间的友谊，算是假期的预热？ ? 啥也不想干综合症 谁也别惹我，我就要安静地等到放假！对有上进心残留的人类来说，老啥也不干也是很难以接受的，就需要“节后再说吧，新年新气象哦”这金句来救场！ ? 已经放假啦综合症 有的朋友已经自行放假了，或者身还在，心已远。这是一种错觉，具体表现为你只想浪费时间，比如没事儿就去宜家遛弯，只买一枚香薰蜡烛，或者去KFC排个队，只买一个甜筒，总之越不实用越舒坦。 ? 旅行前亢奋症 节前做旅行计划简直要花去和旅行同样长的时间！光想着去哪儿就得纠结好久，加上攻略要看，行前规划要做……透支的兴奋根本停不下来！ ? 刷票强迫症 虽然早就抢好了车票，但是没抢到卧铺也让人不甘心，每天就各种刷票、改签、退票、再买票……经历了这样的抢票，似乎就进入了假期状态…… 通常来讲，每个人在节日前前后后都会对职场和生活之间的关系变得更敏感一些。但是职场中的一些压力来源，比如年前任务期限，办公室政治，以及对来年坐进经理办公室的渴望都会让你的精力消耗殆尽。 那么，如何应对职前职场压力，缓解这些节前综合症呢？ 治疗方法 ①传统疗法 以结果为导向制订每日工作计划。（有人反应并没有什么X用……
②休克疗法 请假至长假开始即可。此法虽可迅速缓解症状，但不能根治，约有90%使用此疗法的患者在下次长假再度发病且症状明显加重。
③调理疗法 患者拿出工资条、信用卡账单、支付宝账单等通读一遍，每日3次，但对于重患者疗效不佳，甚至会产生节后辞职等严重副作用…… 你问我答 ＃今日问答＃春节就快到了，同事无心工作，你们公司是否会提前放假？ LED发光二极管：我们也是一样的情况。可能今年市场不好，同事们宁愿早点回去休息吧。现在上班讨论最多的还是怎么买到票，怎么回家的问题。所以，根据公司的实际订单情况，如能早放就早放吧。dglyhc：这要看你们公司实际情况，如果有任务赶需要年前必须完成的，那一定先把工作量赶完再说（这个需要跟员工好好沟通给些福利，相信没多大问题）！如果工作没那么急建议可以提前放假，做个人情，来年上班会更有干劲的！！宇飞：我认为先在办公室里号召高层做好一个榜样，带动起一种氛围来。这样员工们才可能不那么急燥，也不至于无心工作了。cjjixie：这是一个公司的制度问题，员工的情绪不能左右是否提前放假。如果上班人在心不在，工资奖金照拿，那不单是春节前上班像是打酱油，估计每天都一样的。公司里制定有效的绩效制度，肯定会有相反的结果。小智要提醒大家的是，员工们出现节前特别兴奋或者无心工作，和平时工作压力有关。节日长假至少可以作为暂时的外力，带来短暂的放松缓冲，所以上班族们往往由于过多的期待而表现出高度兴奋。此外，“节日”和“长假”本身对习惯了朝九晚五生活节奏的上班族来说，是一种“刺激信号”，容易引起应激反应，“兴奋”其实仍然是过度紧张的一种表现。
处理这种长假的急盼心理，最好检查案头工作，做好放假前的工作计划，让自己有张有弛，不要让节奏变化得太突然，可以更多想一想长假最后两天打算如何收心，给自己的兴奋度“泼点冷水”。
?公司管理层最好提前一两周在例会上将节日前的工作量化得更为具体，以方便员工更好地自我评估； ?在节日前制造一个工作兴奋点，派发奖金或红包，利用激励方案帮助员工转移注意； ?此外，合理而清晰的绩效制度也是帮助员工情绪“降温”的必要手段； ?加强员工关怀，有的公司为了让员工能安心工作，会帮助员工订票或者给予异地员工过节补助，春节前的特殊关怀更显“人情味”。 提前做好预防，春节来临之前不至于手忙脚乱，管理者可以结合自己公司的情况变通使用。 智客厅｜智服务｜智享圈 |
