老师：您好，我想和您咨询一些感情方面的问题。我知道是自己疑神疑鬼，可有时就是忍不住会担心我老公在外面沾花惹草。我老公是个酒商，所以各种人都接触，商店、超市、小卖部，也有夜店酒吧的业务，所以他接触各种各样的人我也可以理解。我觉得我老公长的还挺帅的，也很有能力，关键是他虽然很忙，可是也很顾家，在家的时候他什么活都不让我干，即使出门前，他也会做好饭，或者给我留个小纸条嘱咐我这嘱咐我那。我也知道他好，可是吧，就是会不放心别的女人，比如前段时间，有个女的找我老公帮忙搬东西，一次还行，结果前几天又找我老公帮忙，而且我老公还没告诉我，当时他带着我女儿去的，还告诉我女儿别告诉我。我女儿告诉我时我都快要气死了，我把他骂了一通。他说也没啥，可我就是生气。他居然还瞒着我，而且这个女的让我老公老帮她，她什么意思。结果老公下午出差了，我心里又觉得不该这么说他。心里又后悔，可是每次他出差走了，我就后悔，他回来后我就又忍不住说他这说他那。唉。我有时也觉得自己有点没自信，比不过外面那些漂亮女孩。总之，我总是常常很矛盾，觉得老公对家对我都很好，不该这么说他，可就是忍不住。老师，你说我是不是心理不正常？

宝妈：

你好。很感谢你对我的信任，愿意给我讲你们之间的故事。说实话，我感觉你发给我的信息一方面说自己怀疑老公，一方面又像是在秀恩爱哦。能看出来，你的老公很优秀，你很欣赏也很爱的老公，所以总是很不放心自己的老公。是吗？其实对于“对老公不放心”这个话题，很多女孩都有这样的困惑，越是觉得老公有能力在外面“沾花惹草”，越是有这样的担心。从这个角度来讲，宝妈倒不必担心自己心理不正常。

宝妈的信息当中其实是有几个话题点的，我不知道你重点想和我讨论哪个？我们就先谈谈你担心老公出轨的话题吧。其实总的来说，婚姻当中保持警醒还是好的，所以宝妈有这些觉察和反思还是好的。但也确实存在担心程度的问题。从宝妈的反馈中，能看出来孩子爸爸其实还是很顾家的，当然我们不能保证顾家的男人一定不出轨，但是相对来说概率小一些。况且孩子爸爸即使第二次去帮助那个女的，不也带着你们的孩子呢，如果他真有什么不轨的心思，是不是就不会带孩子了呢？所以，对于你的这个情况，其实我反倒是建议你给老公适当多的信任，从你的描述中你的老公并不是不知分寸的人，所以你自己可以判断一些哪些“花”他可以碰，哪些“花”他坚决不能碰。只有你给他足够的信任，他才敢和你谈他都和哪些女客户接触了，你才能知己知彼，帮他把关，甚至有些场合成为他的职场助力。这样，他也会觉得媳妇大气有智慧。当然，女人有时第六感还是比较准的，对于你觉得“心怀不轨”的女人，你就可以给老公下“禁令”了。因为你的“禁令”只是针对某个人，而不是他所有的女性客户，他自然可以理解你。所以担不担心都要有个度，不能不管，也不能全管，至于自己家那位的把控程度，宝妈自己把控，总之要懂脑子，有智慧。撒泼打闹反而有可能把他推到外面去哦。

另外，有几个点宝妈可以思考一下。

第一，似乎即使是和女客户的正常交往，老公也没敢告诉你，宝妈有没有想过他为什么不敢说？宝妈如果说他心虚啊，那我就要问问宝妈，孩子爸爸当着孩子面都敢做，却不敢说，是心虚吗？是不是宝妈该反思一下？从你的来信中呈现给我的信息是你会唠叨他。如果老公诚实的代价就是得挨批，你是老公你会怎么选呢？所以不是他不诚实，是不是是你教会了他不诚实？他又不傻，对吧？

第二，为什么会这么担心老公，仅仅是老公太优秀？还是自己不够优秀？常常有宝妈和我咨询，抱怨老公让她不满意，抱怨孩子、婆婆、妈妈让自己不满意，抱怨生活让自己不满意，其实最后下来，她对自己也很不满意。老公确实很优秀，宝妈说过这样一句话，担心自己比不过外面那些女孩。其实每个人对美的理解是不同的，这么优秀的老公却很顾家，从行为上已经给了你答案，不是么？当然，宝妈如果确实觉得自己不够自信，思考的重点不该在我比不过人家，而是放在我如何够自信。外在的改变是可以迅速见效的，宝妈不妨多学学如何让自己看起来更漂亮，甚至在只有你们两个的时候更性感给他看。内在的改变则是需要积累和慢慢来的，多选些优质的书籍、节目，多和优秀的人去沟通交流，可能宝妈能更有收获，内心的宁静带来真正的自信。

最后，能看到宝妈是很喜欢自省的，这也是我们进步的开始。你们两口子看着还是蛮恩爱的，造成现在的困惑宝妈考虑下是不是因为自己表达爱的方式略单一？能否多些方式？（目前似乎通过唠叨老公表达爱多些）。如果宝妈还是觉得自己有强烈的不安全感，又不知道怎么回事。建议可以找个当地的咨询师做系统深入的咨询。

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