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导读暴躁会存在子宫里；压力会存在于肩颈；郁闷会存在乳房里；委屈纠结会存在胃里；思维太敏感皮肤易过敏……这些略带夸张的说法给我们带来的启发在于，坏情绪往往伤害了我们的身体！委屈在胃里：吃饭就怕心情不好 《伤寒杂病论》中记载“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，说的就是心情对脾胃的影响。中医院脾胃病科李博医生曾遇到过一个胃溃疡的病人，得病原因竟然是长期在吃饭时间接受上司训话！因为上司给自己压力很大，每天一到午饭时间就边吃饭边训话，时间长了，大家胃口都越来越差。 中医认为，五行相克，肝为木，脾为土，木克土即意味着肝克脾，因此，人在委屈伤心的时候，肝气郁滞，就伤脾胃。所以许多人都有这样的经历，当觉得委屈的时候，心里就“堵得慌”，不想吃饭。 西医的解读是，人在心情委屈时，不良情绪会影响植物神经系统功能，直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛，胃酸的腐蚀性会使胃黏膜保护层受损，长期的刺激最终形成溃疡。 所以不要为了小事而动怒。如果是遭遇了一些委屈和难堪，不如在内心转变成另一种心情，以健康积极的态度去化解这些不愉快。就像一个人在经过一棵椰子树时，被猴子丢下的椰子打中了头，他并没有暴跳如雷，反而摸了摸肿起来的头，然后把椰子捡起来，喝了椰汁。吃了椰肉，最后还用椰子的外壳做了个碗。暴躁在子宫：女人还是温顺点好 生活中有些女生一动气，或者受到什么感情创伤，月经就不来了，等这件事情过去以后，月经可能又正常了。这时候女生得想想，你是不是太暴躁了！ 中医也有类似说法，北京医院妇科主任医师王必勤认为，子宫在肝经上，如果脾气急躁，久而久之，肝郁气滞、气滞血瘀，就容易生子宫肌瘤，引起卵巢功能衰退。再加上女性本身就比男性更加情绪化，因此更要保持愉快心情，少生气才能收获健康。 西医的解读是，医院妇产科主任医师秦英教授注意到，得子宫方面疾病的病人多有性格急躁的倾向。虽然目前没有确切数据显示情绪对子宫疾病影响的比重，不过紧张、发脾气常造成内分泌失调，内分泌失调后，身体各器官都会受影响，而生殖系统和激素关系最密切，因此损害更加明显，如子宫肌瘤、乳腺增生症的发生就是雌激素水平过高所致。敏感在皮肤：心里问题别拿皮肤撒气 有些人要参加一场重要的考试，或遭遇一件棘手的事情，额头上总会冒出几个恼人的痘痘，胳膊和后背上还会冒出一些小疹子，当事情解决了，这些痘痘和疹子又“不治而愈”……性格敏感的人最容易有这方面的困扰。 中医认为，人有七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化，是机体的精神状态，在正常情况下不会致病。只是突然、强烈或长期持久的情志刺激，使人体气机紊乱，脏腑阴阳气血失调，才会导致疾病的发生，故《素问·疏五过论》指出“暴乐暴苦，始乐后苦，皆伤精气，精气竭绝，形体毁沮”。《三因极一病证方论·三因篇》说：“七情，人之常性，动之则先自脏腑郁发，外形于肢体。” 医院皮肤性病科主任医师冯爱平教授看来，敏感的人常常会偏执而急躁，容易焦虑，当皮肤与外界产生一些摩擦，就容易诱发神经性皮炎。另外敏感的人一般都多疑，皮肤上一碰到脏东西就要一遍遍清洗，也就容易造成湿疹和皮炎。这些敏感的人控制力也相对薄弱，更容易搔抓，病情也会加重。 由于性格和情绪引发的皮肤问题，往往还比较顽固，此时不能单纯地治病，更要治心。建议是性格敏感的人，生活中不要太固执、认死理、坚持己见，别把别人随意的一句话太放在心上，多和开朗乐天的人多交流，吸收正能量。郁闷在乳房：别拿别人的错误惩罚自己 现在乳腺出现结节的人特别多，这与现代人压力大，不擅长调节心情有关，遇事往往自个郁闷。 “生闷气特别容易对乳房健康产生影响。”医院中医科主任医师侯一军表示，特别爱生气的人容易出现乳腺增生，是因为乳房处于“肝经所过”之地，生闷气伤肝，肝气不出，容易郁结，肝气郁滞，痰阻血瘀，轻则胸胁胀痛，重则血瘀痰阻成为结节，经络运行受阻，自然易长结节。 中医说“百病生于气”，说的是很多病都与情志不遂，造成气血经络不通有关。经常听人说"气饱了"，这是因为愤怒的情绪会使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时会导致胃溃疡。当你生气时，不妨先做以下三件事:1.马上喝一杯水。研究发现，水不但能平复你的情绪，还能帮助机体排出游离脂肪酸。2.赶快坐下。站立时，激素分泌相对较快，如果想发火，赶紧坐下，就能大大减少冲动。3.深呼吸。这个动作能刺激体内负责镇静的副交感神经，对抗交感神经的兴奋，还能缓解胃部不适记住，别拿别人的错误惩罚自己！拉萨白癜风医院哪家医院看白癜风比较好 |
