遇到性格多疑的恋人,相处起来的确困难比较大,但如果你真的爱TA,不妨用这些沟通方法跟TA和谐相处。 一、多种方法帮TA找自信 很多多疑症发生的根源在于恋人的不自信,觉得你太好,感觉自己配不上你,却又自尊心作祟不肯承认。跟TA交流时要尽量直视,努力通过眼神和话语表现你对TA的爱意。此外,多发现TA的闪光点,多发自内心地赞美TA,帮TA正确认识自己,找回自信。 二、故意给TA看多疑症案例及解决方案 如果TA的多疑症并没有上升到心理疾病层面,那不妨故意给TA看些多疑症状的案例,告诉TA你对这些案例的想法,一方面表达如果被怀疑可能存在的无奈,一方面跟TA共同探讨如何沟通解决这些问题才更好,慢慢在思想上帮TA矫正,如增加其自信、学会换位思考、善于发现另外一面等。如果已经很严重,那不妨劝TA去做心理治疗。 三、多带TA参加一些人际交往活动 不要因为TA多疑就尽量避免做可能让TA疑心的事情,尽量和TA多出去走动走动,有什么活动时,尽量让TA参加,如果TA属于缺乏自信的多疑类型,那就多在人前夸赞TA,表明TA对你的重要性,给TA面子;如果是由于孤独惯了,那让TA接触更多的人,也可以开阔TA的思维,建立良好的社交状态。 扫一扫下载订阅号助手,用手机发文章赞赏 |