|
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。 但现如今很多人却不把神经衰弱当回事，认为出现这样的症状并无大碍，只要休息休息就好了。其实不然，神经衰弱是一种神经症，当它出现时会严重影响我们的工作学习或生活，所以定要对此引起重视。 接下来， 我们了解下神经衰弱的表现，如果您出现以下症状，就要引起重视了： 01 记忆力减退 在平时工作学习的时候会感觉到脑力不足，就好像是思维紊乱，脑子不够用一样，而且很容易感觉到疲劳。这是因为内抑制过程减慢，导致神经细胞出现了异常兴奋，就消耗了过多的能量，所以会出现疲劳的症状，平时还会觉得自己的记忆力下降，工作效率变低。 02 敏感多疑 敏感和多疑，患者往往对某个事物和某个症状非常重视，这样就会让自己变得非常痛苦，如果转移注意力就会有症状明显减轻的现象。患者在平时会可能会感觉到自己患有多种疾病，但自己也说不清楚是具体哪些部位患上了疾病。 03 出现睡眠障碍 表现为入睡困难、睡眠不深且易惊醒，整体来说，睡眠时间比较短，醒了之后就难以再次入睡。 04 生理心理障碍 患者在平日的工作学习或生活中，会出现头昏眼花，以及心慌和胸闷等，甚至还可能会出现：尿频多汗、阳痿早泄、月经不调等症状。 导致神经衰弱的因素有哪些 01 自己的个性特征 如本身性格孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或者遇到事情就容易紧张的这类个体属于弱型和中间型的人，容易患上神经衰弱。 02 神经系统功能过于紧张 长期心理压力冲突和精神创伤引起负面的情感体验，加上生活没有规律、过度疲劳、休息不充分等都会引起神经衰弱。尤其是脑力劳动者的患病率最高，主要因为脑力活动时间长、工作任务过重、学习或工作困难都可能会导致过度紧张，从而出现神经衰弱。 03 躯体疾病 如果本身患有感染、中毒，有营养不良和内分泌失调的症状，还有颅脑创伤、躯体疾病等情况也可能成为神经衰弱的诱因。 04 长期的心理冲突和精神创伤 如不适应学习和工作、生活中的问题，这些情况都会使人在思想上引起矛盾和内心的冲突，导致成为了长期的痛苦。另外，如亲人突然死亡、家庭遭受重大不幸、自己生活受到挫折等，都会引起悲伤、痛苦等负面情绪，最后可能会导致神经衰弱的发生。 05 生活习惯不良 有数据统计，部分神经衰弱的患者都会有不少不良的生活习惯，生活忙乱无序，作息规律不正常，没有养成良好的睡眠习惯，缺乏充分的休息，让日常工作和生活压力导致的紧张和疲劳得不到充分的休。 （*文章部分文字及图片来源于网络，如有侵权，请立即联系删除） End ——往期阅读推荐—— 今日科普 胸闷心慌、胃胀腹泻、憋气… 专业解答 为何精神分裂总是反复发作？以下误区莫要踩！ 为响应国家《关于促进“互联网+医疗健康”发展的意见》，特建立疾病网络咨询与预约挂号服务,提供的疾病常识仅供参考,并非医疗诊断和治疗依据，具体治疗方案须来院面诊。 点击阅读原文，在线咨询！ 预览时标签不可点 |
