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青少年焦虑症是一个发病率高，危害大的心理疾病。更糟糕的是，由于过高焦虑带来持续性心理压力，会让人更容易产生其他心理问题，比如抑郁症等。

与成人焦虑症相比，青少年焦虑症常常是隐藏的。

最容易被忽视的原因是青少年很少会主动向心理专业人员求助，也很少向父母倾诉自己的焦虑感受。

青少年虽然已经具备用言语表达情绪的能力，但青春期正处于追求个性独立的阶段，和父母的话越来越少，更倾向于把烦恼藏在自己心里，而不愿意和父母交流。

也有很多情况是孩子虽然倾诉了一些痛苦的感受，但父母缺乏相关知识，认为孩子不过是身体不适或者一时的情绪波动，没能识别出孩子已经患上“焦虑症”。

因此，对于家长而言，了解青少年焦虑症相关的知识，并能够尽早识别孩子的焦虑症，对于帮助孩子而言非常重要。

青少年为什么会患上焦虑症?

许多家长都认为没缺孩子的吃喝，让他们安稳的生活，他们有什么可焦虑、抑郁的。现在的学习压力越来越大，孩子的作业越来越多，每天的休息时间越来越少，焦虑的情绪非常常见，如果不及时处理就会慢慢演变成焦虑症。调查发现，焦虑症是青少年群体经常发生的一种疾病。那么青少年为什么会患上焦虑症呢?

1.责任心强。有很多青少年责任心非常强，对自己的要求、期望很高，希望自己各个方面都优秀。这本是一件好事，但过于严苛的要求自己，一旦达不到自己的目标，就会产生巨大的压力，这种压力便是青少年焦虑症产生的原因。

2.家庭因素的影响。父母在家庭中的状态、关系、相处方式都对孩子有着巨大的影响，父母的性格和心理状况对青少年的焦虑症有很大影响。如果父母敏感多疑、缺乏自信、犹豫不决，孩子更容易患上焦虑症。

3.生活中的不良因素的影响。如果家庭中父母的关系紧张，如经常吵架，冷战或者父母离异，都会使孩子产生焦虑情绪，一旦这种情绪无法及时排解便会发展成焦虑症。同样，一些重大的事件如亲人过世等也会让孩子焦虑。

4.家长的教育方法不当。有些家长对孩子的要求极高，管教过严，完全不在意这些要求是否超过了孩子的心理承受能力，这样会让孩子一直处于一种紧张的状态，久而久之便形成了焦虑。或者有的家长对孩子过于溺爱，百般宠爱，使得孩子无法独立生活，完完全全依赖家长，当有一天孩子出去接触社会、处理人际关系的时候，离开了父母便不知何去何从，遇到不顺心的事情就容易导致发生过度焦虑的症状。

青少年这个年龄段的孩子正处于走向成年的转变期，他们变得更加叛逆，同时也变得对外界事物更为敏感，所以也就更容易因为外界产生的事情而感到焦虑。

青少年焦虑症一般表现为：

恐惧、紧张、羞涩、孤独、自卑和烦恼，还可能伴发头晕头痛、失眠多梦、眩晕乏力、口干厌食、心慌气促、神经过敏、体重下降等症状。

生活学习上不关心，厌学，一到学校或教室里，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。

焦虑这种内在紊乱的、烦躁的情绪会使一些青少年的情绪变得易激惹，使他们更容易不耐烦、愤怒和乱发脾气。

长期处于这种焦虑状态，会严重危害孩子的身心健康。因此，了解青少年的身心发展变化，熟知青春期焦虑症的病因后，家长就可以在生活中帮助孩子做好相关预防工作，使不良情绪或心理疾病远离孩子，使他们生活在健康的生活、学习、工作环境之中。当孩子出现焦虑症症状时，家长们一定要重视起来，及时治疗。

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