长春旺达小区等区域2日至27日将进行燃气安检

3月9日，记者从长春燃气了解到，3月2日至27日为长春燃气年里的第六个安检周，具体安检时间及区域如下：新奥蓝城、水利家园、旺达小区、长化小区、先行名苑、御景名家、融和嘉苑、锦江二区；朝阳小区、一建宿舍、春郊小区、吉林商检局、四货运小区、华联宿舍、星宇西区、安达小学、输油花园、金禹阳光小区、春郊民政小区、朝阳教育办、普阳小区、卫生局宿舍、朝阳校办工业、建材宿舍、北郊劳改所东门、规化设计院、阳光路文化局宿舍、晨光花园南侧朝阳环卫、蓝新街武警、蓝新街阳光小区、普阳街省审计局、晨光国际、阳光路武警干休所、蓝天花园、蓝天大厦、部队；鑫鹏小区、军转小区、电子宿舍、友谊宿舍、省体育局、体院小区、审苑小区、吉大科技园左右方小区、老工大院内博士楼、南湖大路交行小区、南湖大路部队、吉大南岭校区院内工大小区；春园东圈小区、桃源春晖、桃源春晓、滨河西锅一号、北奇星河湾小区、滨河小区、中环6区、中环2区、米兰花园。

冰雪消融、大地回春，在百花还未开放、树木还未发芽之时，双阳奢岭的草莓先“红”了。3月9日，第三届奢岭草莓采摘节在国信现代农业园开幕，开启了长春春季旅游的“采摘模式”。

赏桃花、泡温泉、摘草莓、喝草莓酒、吃草莓酱……谁说3月的长春没游玩的去处？脱下滑雪服走进果蔬大棚，就能品尝草莓带来的香甜。昨日草莓采摘节仪式刚刚结束，远道而来的游客们便钻进了草莓大棚，采摘起草莓来。走进国信现代农业园号棚，甜甜的草莓味混合着泥土的芬芳扑面而来，摘一颗草莓放进嘴里，就一个“甜”字。3岁的关浩文和4岁的康姝媛也像大人们一样，边采摘边品尝，一颗接一颗草莓吃进嘴里，宝贝们的小嘴巴虽然已经吃得通红，可就是不愿停嘴。

久居市区的人们都向往大自然，双阳奢岭创新出套袋、富硒种植，还开创了包垄当地主模式，市民可在园区内租用一垄属于自己的地，供自家人采摘食用。如果您觉得种地比较难，可以先用小的盆栽草莓练手，买一盆盆栽草莓，不仅可以观赏，买回家后还能自己浇灌培育草莓自己品尝。草莓酸甜可口好吃，挑选也有窍门。“国信农业”的副总经理陆智告诉记者，挑选草莓最好选择尖头的，这样的草莓是自然生长的，没化肥也无膨大剂。

据悉，第三届奢岭草莓采摘节从3月9日开始，到5月9日结束。采摘节期间，双阳区旅游局除草莓采摘活动，还将推出草莓文化作品展、农副产品展、大棚涂鸦草莓、双阳旅游摄影展等活动，并对接采摘园与长春市内旅行社开通草莓采摘直通车。此外，采摘节期间，双阳区旅游局还将发放旅游一卡通优惠券，包括御龙温泉度假村等2家旅游企业将为游客提供最低五折的优惠。

今日长春风力不大最高温℃比昨日略暖一些

记者从气象部门了解到，刚刚过去的上一周，我省气温起伏，整体呈稍高态势，特别是3月5日后，回暖明显。同时全省冰消雪融，目前只有白山东岗、长白山保护区二道2个高海拔台站还有积雪，其余大部测站已无积雪。

今日，我们迎来了二十四节气中的春分，这一天太阳直射赤道，北半球昼夜平分，而之后的一段时间里，北半球白昼逐渐拉长，黑夜渐渐缩短。除此之外，春分节气，咱们大东北也开始渐渐向春天靠拢了，不过，这个节气里，东亚大槽明显减弱，西风带槽脊活动明显增多，蒙古到东北地区常有低压活动和气旋发展，低压移动引导冷空气南下，北方地区将多大风和扬沙天气。民间俗话说：“春分前暖，春分后冷”，气象专家也表示，受一股较强冷空气影响，22日我省气温下降，22—25日我省气温持续较低，日最低气温将再度跌到零下，大部地区最低气温将重回-4℃或以下，同时还伴随有4级左右偏北风，瞬间风力可达6级，瑟瑟北风让人倍感寒冷。

今天白天，长春市天空晴好，西北风风力不大，午后最高气温将达到℃，比昨天要略暖一些。入夜，最低气温在0℃上下。

今天白天，全省晴。今天夜间到明天白天，全省晴转多云。2日夜间到22日白天，全省多云有时晴，白山地区东部、长白山保护区有雨夹雪。预计今天白天，我省大部分地区有3—4级西北风。

专家认为先从自我做起“路怒”应该可以克服

近年由“路怒症”引发的交通安全事故逐年上升，归根结底还是由随意超车、强行并线、肆意加塞等不文明驾驶行为造成的。交警建议“有车一族”：开车别怒，文明行车很重要专家认为，先从自我做起，克制自己，“路怒”应该可以克服。

对城市来说，在交通行驶中违规变道、超速、加塞、开大灯等不文明行为，加之道路拥堵等，患上“路怒症”的人越多，引起不必要的纷争、吵闹乃至社会戾气必然膨胀。为此，“路怒”从何而来？如何解决这一问题？一方面当然要通过加强管理规范文明驾驶，另一方面，交通参与者也要做好自我调节，不让“怒气”随意释放。

开车哪些行为最招人反感？

近日，记者在网络贴吧中发起话题调查，请网友们吐槽最反感的交通不文明行为，其中45%的网友选择了随意并线，27%的网友认为不打转向灯、加塞、随意停车，让其他交通参与者受不了，另外的网友选择了向车外扔垃圾、逆行超车、无故慢行、骑线开车、乱鸣笛、开车打手机、遇积水不减速等不文明行为。

网友“鲜艳的红领带”说：“有时候开车看到前车不打转向就并线或者转弯，我的火就会‘腾’一下上来，心情瞬间就能坏到极点。”也有网友表示，“路怒症”已经成了汽车时代的通病，司机文明素质高低不一，不文明行车的行为成为引起“路怒”的关键导火索。有怒气时，有的人通过在车里骂几句或鸣笛发泄出去；有的人控制力较强，纵然心中有怒，也不会表现出来；但有的人，怒气不能很好地控制，从而引发开“斗气车”、打架等事件。

哪些心态引发人们“路怒”？

是什么样的心理让人们表现出了“路怒”？记者医院副主任医师尹洪影，她解释说，“根据路怒的表象，我们从医学角度看，路怒症犹如精神医学所讲的一种反应性精神障碍，即在外因刺激下出现的阵发性精神失控，如幻觉、晕厥、狂怒、歇斯底里等症状。”堵车，就是驾车者心理受挫的刺激源，“路怒”症状也正是跟“反应性精神障碍”一样的精神失控现象。只是它们的诱因和某些表现有异，但其表现背后的个性心理素质是一样的。

从心理分析的角度看，“路怒症”是一种社会文明病，就如抑郁症、躁狂症、强迫症、反应性精神障碍等一样，是带有个性心理、社会文化致病因素的心理疾病。随着时代的发展，可谓非器质性的心理病也悄然“与时俱进”，“路怒”正是高科技社会——汽车时代的特有症候，甚至可说，“路怒症”是疯狂时代的象征。

尹洪影说：“我们首先要理解，在人满为患的年代，自然有车满为患相随。人在汽车拥堵、道路不畅、行动目标受阻之时，自然感觉如坐针毡，心里堵得发慌。心堵必然会有‘怒伤肝’的系列症候。”所以，“路塞”导致“路怒”，塞车又是由于车多所导致，人若长期体验着路塞与心堵，就得当心患上“路怒症”。其实，从另一方面看，“路怒症”并非一种疾病，而是一种时代特征，是人们追求快节奏、高档次、高品位生活的心态引发了“路怒”的表现。

“路怒症”会带来哪些危害？

近些年，随着“路怒症”的愈演愈烈，也带来很多惨痛的后果，那么“路怒症”会带来哪些危害呢？

首先，最重要就是危害人身安全。其实“路怒症”本来就是一种病，不利于司机身心健康，也危害他人安全。现阶段，“路怒症”引发的交通陋习非常普遍，这一行为既妨碍社会健康发展，也违背文明行车要求。与此同时，“路怒症”还会引起负面情绪的叠加，对驾驶人本身的心理都会产生一定的影响。

同时，在产生负面情绪的时候，非常容易引发交通事故。据公安部门一项调查数据显示，因为“路怒症”引发的交通事故逐年上升。因此提醒各位司机，带着愤怒心情开车最容易引发事故，为了大家的安全，请注意自身行车素养。

而再严重一点，也就是负面情绪的不断叠加，当这种情绪到达一定的临界点的时候，驾驶人就会做出超出自己情绪控制的过激行为，严重者会造成法律后果。因为个人的原因伤及他人，轻则可判寻衅滋事罪，重则可判处危险驾驶罪等。

什么性格容易产生“路怒”？

有专家表示，是否患上路怒症，因人而异。“就像许多生理疾病，在同样的致病环境下，是否患病还取决于个体的身心素质。”专家研究发现，以下个性心态的人易患“路怒症”：

A型性格

医学心理学把性格特征很认真、固执，有时间紧迫感，情绪易激动、易感情用事，行为风格果断、雷厉风行等表现者，称为A型性格。A型性格最易引发“路怒症”。

敏感脆弱或冲动性格

如，一贯表现出缺乏自信，缺乏耐受力，遇事敏感多疑，遇小挫折要么垂头丧气，要么非理性攻击等特征的人，在塞车情况下，可能因正常的愤怒情绪受抑制，易诱发敏感、冲动的性格与情绪。

偏执与不正确预期

有偏执、自负个性的人，为人处事往往是极端偏激或自我。比如塞车时即使完全没有必要赶时间，司机仍会给自己设定一个预期时间，规定自己在多少时间内到达目的地。当目标不以意志为转移，也不能兑现预期时，会容易感受挫败、激发愤怒。

警方建议：开车别怒文明行车很重要

长春市绿园交警支队车宣科科长王浩表示，尽管没有专门对因“路怒”滋生的打架事件进行过统计，但在日常执法中，确实还是会遇到一些车主因为一点小事发生摩擦、争吵，甚至动手。“现在车主开车情绪太容易激动，曾有个案例，在一条车流量大的道路上，某司机强行加塞儿，与行驶的车辆发生了轻微的刮蹭。事故发生后，双方情绪都很激动，没有理智处理这件事，而是你一言我一语争吵着，最后大打出手。本来是一起小的交通事故，他们一激动，就上升到治安事件。”

交警分析，近年来，全国由“路怒症”引发的交通安全事故逐年上升，归根结底还是由随意超车、强行并线、变向不打转向灯、路口肆意加塞等一些不文明驾驶行为造成的。在年有一次交通堵塞就是由于“路怒”引起的，在绿园区朝阳桥附近，一辆公交车与一辆黑色轿车发生相互的别车，结果两辆车的司机就将车停在一边大打出手，同时造成后方车辆的严重拥堵。由于故意堵塞交通，交警对双方进行了严厉的处罚。

为此，交警建议“有车一族”：开车别怒，文明行车很重要。开车在路上，应该严格遵守道路交通法规，不抢时间、不抢灯；提高驾驶员自身素质、控制自身情绪;一旦发生交通事故，报警让警察来处理。心态要平和，理智面对事故，不要激动，更不要争吵或动手。

一些专家认为，“路怒症”不但置自身与他人于险境，还会引发一系列连锁反应，成都男司机打人后被刑拘、亳州骑电瓶车的女子被打后自杀、长春男子故意驾车撞损他人车辆等，都说明“路怒症”害人不浅。

“对‘路怒症’患者做出的不文明行为，一定要加大打击。”王浩说，目前由于执法取证的手段有限，打击起来有些困难，应充分调动群众举报的积极性，甚至可以对举报进行一定奖励，让不文明驾车行为受到应有惩罚。

王浩说，根本上防治“路怒症”需要市民养成良好的出行习惯，严格按照交通规则行车，避免打破规则引发争执。王浩认为，驾车过程中需要时刻保持冷静，加强反面教材的警示，可让车主采取举证、举报、投诉等更理性的方式，这样既做到了“息事宁人”，也会让违规者受到应有惩罚。

专家开方

教你四招克制住“路怒”情绪

专家认为，先从自我做起，克制自己，“路怒”应该可以克服。

首先，驾驶员要了解自己开车时在什么情况下容易愤怒，然后根据不同的情况调整自己的心态。比如，有人加塞并线，告诉自己，他也是迫不得已，否则他会因违反交规而被罚款。有时设身处地地想一下，就能克制住自己的“路怒”情绪了。

其次，根据自己出行的目的地预留充足的时间是很有必要的。我国目前的交通状况，遇到堵车是常见的事情，如果时间紧迫，影响自己到达目的地而耽误时间，很容易导致愤怒。所以出行前要做好准备工作，弄清楚路途中有否修路的路段，有没有拥堵的路段，选择好线路，提前出发，防止因时间紧迫而发生“路怒”。

第三，不要有假定他人违规的心理。当他人驾车违规的时候，不要用自己的心理假设来解释原因，这样的假设会为自己树立假想的敌人而激发自己的敌意，继而产生追上去报复对方的冲动。

第四，要学会避免用他人的错误来惩罚自己。告诉自己他人开车不规矩、他人加塞不文明，自己生气是完全没有必要的，生气、愤怒导致的后果也许使我们自己失去理智受到惩罚，这就不值得了。

专家指出，在物质生活日趋发达的今天，每一个驾车者，在提高自己驾驶技术的同时，一定也要重视提高自身的精神文明和心理健康水平。在工作和生活双重压力下，学会合理疏泄情绪，不把不良情绪带到驾驶活动中。真正学会关爱他人、多站在他人的角度上考虑问题，才能在复杂的交通状况中化解愤怒。

想要预防流感学会这几招打赢流感“反击战”

这一波流感来袭，不少人“中枪”。究竟怎样的防范措施才能有效对抗流感？我们在日常预防时有哪些误区需要纠正？3月9日，记者采访了吉大二院、医院、长春市疾控中心及健康教育等多位专家，为您呈现“流感应对宝典”。

家里有流感患者怎么办

单独使用毛巾、餐具一定要戴口罩

流感来了，最糟糕的状况莫过于家里有人不小心得了流感。除非病人找个地方彻底躲避起来，否则的话，很容易殃及家人，造成“一家人流感”。

那么，一旦家里有人患上了流感该怎么办？

记者从长春市疾控中心了解到，流感的传染源为患流感的病人或带流感病毒的人。病人自潜伏期末到发病后5日内均可有病毒从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出。感染者在说话、咳嗽或打喷嚏时就可以将病毒散播到空气中，易感者吸入后就会被感染。此外，还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式间接传播，通过手接触最多，传染期约周，以病初2—3日传染性最强。

医院内科门诊主任刘静表示，家里如果有流感的患者，一定要注意隔离。患者最好避免与家人同居一室，患者要单独使用茶具、餐具、毛巾，用完之后要及时消毒。

吉大二院呼吸内科教授马忠森说，因为感染者说话、咳嗽或打喷嚏都可以传播流感病毒，因此，戴口罩也是一种非常有效的预防流感的方法。另外，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手。

家里用不用每天消毒？

消毒药品有腐蚀性和刺激性需慎用

听说这波流感严重，长春市民赵女士前两天就买了一瓶84消毒液，每天早上上班之前，都会给家里消完毒再出门，已经持续一周多了。

那么，家里是否需要每天都消毒呢？

长春市疾控中心的专家表示，消毒对预防流感的意义有限。无流感患者和流感症状的家庭，不需要进行每天的消毒，但要坚持每天开窗通风2—3次，每次不少于30分钟。更应注意家庭成员个人卫生和环境卫生。

此外，疾控部门还特别提醒市民：大多数消毒药品均有腐蚀性和刺激性，消毒次数过多、消毒液浓度过大，会对人体和环境造成损害。提醒大家不要过度使用消毒剂。在配置消毒剂时应作好防护，注意不要直接接触和喷溅到皮肤、粘膜上，家里有婴幼儿的，应远离消毒药剂，在房间内无人的情况下，进行消毒。有呼吸道疾病、哮喘或过敏性疾病和症状等人员使用消毒剂需谨慎。

空气加湿器中加醋到底好不好？

非但无益甚至可能加重病情

为了应对这次流感，家住园丁花园小区的刘女士，按照网上的说法，往加湿器里加了一些醋。“本来是没有什么症状的，可这几天嗓子反倒不舒服了，不知道是不是与加醋有关。”刘女士表示，网上还有说可以加板蓝根和花露水的，因为家里孩子小，她就没敢尝试。

那么在空气加湿器中加板蓝根、醋到底好不好？

接受采访的几位专家表示，在空气加湿器中加入杀菌剂、香料、精油等含有化学成分的物质，对身体非但无益，甚至还会产生有害影响。这些物质经过雾化处理进入到空气中，会对人体呼吸系统产生一定的刺激，对于本身患有慢性肺病、支气管炎、哮喘等疾病的人来说，还可能加重病情。

冬季室内空气干燥，容易降低人的呼吸系统抵抗力，尤其是家中有老人和小孩，更不适合添加这些物质。一旦温度、湿度达到一定条件，会导致漂浮在空气中的各种微生物生长繁殖，使人染上呼吸道疾病。

不过，为避免加湿器内壁滋生的真菌或细菌随蒸汽喷出进入呼吸道，最好每天换水，每两周彻底清洗一次。

哪些食物能够帮助我们“对抗”流感？

多吃点蔬菜水果润肺食物还有大蒜

有一些食物在预防感冒中的作用也是不可小觑的。

据长春市健康教育专家团巡讲专家丁春生介绍，没有特异性针对流感的饮食方法，但是有一些食物在流感高发的季节是可以起到一些预防作用的，如富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。他表示，蔬菜和水果中含有大量的维生素C和B族维生素。其中维生素C有解毒作用，能提高免疫力，像西红柿、橙子、猕猴桃、柚子等维生素C含量都很高。“另外，蔬菜和水果水份含量大，能帮助体内病毒更快地代谢出去。”

丁春生还推荐了一种“重口味”的食物，就是大蒜。“大蒜里面含有大蒜素，有一定的抑制病毒作用，但必须是细胞壁破坏了之后，大蒜素才能释放出来。”因此，他建议大蒜要生吃，而且要捣成蒜泥吃，“东北人都爱吃蘸酱菜，可以经常用蒜泥拌点蘸酱菜吃。”

丁春生推荐的第三类食物，是有一些润肺功能的食物。“白萝卜中含有一些特殊物质有杀菌作用，同时有润肺止咳的作用。”此外，有润肺作用的食品还有百合、银耳、蜂蜜等等，这些食物能够提高吸呼系统的抗病功能，调动机体免疫力。

丁春生还说，如果不是体质虚寒（虚寒体质表现为怕冷，手脚经常冰凉，吃凉东西爱拉肚子）的话，可以喝一些金银花茶，有清热解毒的作用。

流感疫苗怎么接种最好？

流感季节开始前每年接种一次

接种流感疫苗是一种有效对抗流感的方式，那么哪些人群需要接种，何时接种最好？

长春市疾控中心专家介绍，由于流感传染性很强，任何年龄的健康人都可能感染流感病毒，尤其是儿童、年老体弱者、慢性病患者等高危人群都是流感疫苗的接种对象。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。

另外，专家还提醒，流感病毒的变异非常快，每年流行的流感病毒株都不完全一样，流感疫苗是根据世界卫生组织预测的次年流感流行病毒株生产的，因此，应当每年接种一次。

编辑：陈傲雪

来源：长春广播网