目前我国抑郁症患者数量正在以迅猛的速度增长，从高校自杀，在家服药自杀，再到职场人的跳楼自杀事件屡见不鲜，那么是什么原因导致他们想不开，要用极端的手法结束自己的生命？看似趋于普遍的抑郁自杀现象，最终表现的是人性的阴暗与脆弱，是在复杂冷漠的社会环境状态下所导致的必然结果。

.痴、呆、忧、伤

抑郁症的表现多种多样，早期症状会出现痴、呆、忧、伤等情绪表现，不明所以的出现发痴、发呆、莫名地忧伤，看到感动的人或物事情莫名的伤感，流眼泪，眼神忧伤，久久不能自拔。

2.神经处于“高度紧张”的状态，敏感多疑

神经长期处于不放松的状态，精神焦虑紧张，异常敏感和多疑，时刻处于“应激”状态。伴有反应迟钝，心慌不安，持续如此。

3.自我否定和内疚感

不管做什么事情，总认为自己做不好，害怕被否定，也害怕别人对自己否定，充满深深地内疚和愧疚感。总感觉自己一事无成，没有成就感，终日沉浸在这种情绪当中，凡是做不好的时候总感觉内疚。

4.犹豫不决，徘徊不定

不过做什么样的决定，都需要纠结很长时间，犹豫不决，反反复复，每天几乎如此，无法集中精神获得注意力，意识涣散，没有波动。

5.失眠、心悸、无法深度睡眠、莫名烦躁

睡眠障碍突出，夜里常常失眠，难以入睡或者难以进入深度睡眠，有睡眠障碍困扰，大部分抑郁患者都有行为上的症状，伴有心悸、呼吸不畅、食欲下降、体重减轻、心悸、胸闷、便秘、食欲下降和体重减轻等。遇到任何处理不了的事情的时候会感到莫名的烦躁，控制不了自己的情绪。

?养心小贴士：

近年来抑郁症发病率高，已引起了社会高度重视，抑郁症患者不仅对家庭造成严重的影响，对身边的朋友、社会也会造成严重的危害。预防抑郁症，还要从







































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