根据美国流行病学家进行的全国性研究发现，在青少年中，有近1/3受到焦虑症的影响。

国内虽然没有确切的统计数据，但这个问题同样不容小觑。

所以家长们在困扰孩子胆小、社交能力弱的时候，一定要先搞清楚，宝宝只是单纯的社交能力弱，还是患上了社交焦虑症。

几种常见并发症

恐惧症

患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状。

臆想症

会使性格改变，情感改变，行为改变等变化出现，变得敏感多疑以及出现神经症症状。

儿童分离性焦虑障碍

是儿童期最为常见的情绪障碍之一，离开家或者离开那些个体所依恋对象时，个体表现出与其发展年龄不相应的、过度的焦虑。早期发病，发病时间在6岁以前。

儿童社交恐惧症是一种心理疾病，这种疾病对于人的身体没有什么危害，但是对日后的社交以及生活都会带来非常不良的影响。

如何预防孩子患上儿童社交恐惧症？

方法一：多带孩子多见识世界

专家认为，孩子出现社交恐惧，主要是孩子跟外界接触的机会少，而且独生子女的环境下成长缺少与同龄人的沟通和交流，加之父母工作忙碌，少机会留意孩子的变化，久而久之便出现了社交恐惧。

要消除和预防社交恐惧，最好就是家长带孩子多接触同龄人，培养孩子的自信心，让孩子接触世界的机会多了，那么孩子就乐意跟人交往了。

家长应该做到：

1、家长不要认为工作忙而忽视了孩子，抽时间多陪陪孩子，不要以家长居高临下的姿态，以朋友的姿态与孩子交流、玩耍，逐步提高孩子融入人文交流的状态。

2、带孩子逛商店，让他挑选自己喜欢的物品，让他付钱结账，培养独立能力。

3、讲故事给孩子听，让他再说给我们听，锻炼孩子的语言表达能力。

4、经过上述教育之后，逐渐让他接触外围小朋友，扩大交流范围。

方法二：家、园配合

比如在幼儿园里，老师可以请小朋友做手拉手的游戏、让他们自我介绍，让他们交朋友；上课的时候，可以多点提问，消除孩子陌生感；家长方面，家长应该多带同龄的孩子在家里玩，比如一起过生日，多让孩子在人家面前说话和讲故事……

系统脱敏疗法可以治疗儿童恐惧症步骤：

1、先由父母陪同去接触陌生人，特别是同龄的小朋友，由陌生—认识—熟悉，扩大交往范围，达到降低与人交往时恐惧、焦虑的目的；

2、通过玩具、书等吸引其他小朋友主动和他交往，让孩子独立的、被动的交往；

3、鼓励孩子和相对熟悉的小朋友主动交往，增加交往的次数；

4、通过大量人际交往的学习、锻炼，增强自信心，能主动去和小朋友交往，面对陌生环境焦虑、紧张消失。