小七说

来到中年，忽然发现身边的人陆陆续续走着走着就散了，有的是三观不一，有的是被生活所迫，还有的是英年早逝……我们这个年龄开始认识到人生的有些事情必须学会，比如说生离死别。这篇文章来自深圳卫健委，是一篇阿兹海默症的科普文章。随着记忆力日渐下降，我开始担忧自己的未来，文章里没说的是，一般阿兹海默症患者的生存期都在10-15年。所以，努力过好当下每一天的生活，毕竟我们只活这一辈子啊！

你是从什么时候

开始意识到：父母老了

可能是——

你接过她缝衣的针帮她穿针引线

你一遍遍教他手机的每个功能按键

你某一次抬头看见细纹爬满她的脸

甚至是：你发现他开始有点惹人嫌——

“走得太慢了”

“怎么又忘了”

……

你以为爸妈老了

但他们可能是病了

▽

“我妈妈

不是老了而是病了”

“我妈她不是老了，而是病了”。

38岁的小慧，说出这句话时，她才开始意识到：自己要失去妈妈了。

在那个寻常的午后，阳光透过窗户洒在被小慧擦得锃亮的地板上。

妈妈眉头紧蹙，走到女儿身边“求助”——

“我那个什么，找不着了。”

话音刚落，面对女儿的进一步询问，老太太却抬起手挠挠头，开始自言自语——

“我找啥，找啥来着……”

这个脸上布满皱纹的老太太，上一秒的记忆像是被瞬时擦除了一般，她站在那里，无助空洞的眼神里，装满了旁人猜不透的心事。

看着母亲的反常举动，医院。在医生诊室里，她意识到——

妈妈不是老了，而是病了。

等在诊室外的母亲，坐在角落里，低着头，像个做错事的孩子，无助地一直揉搓着自己的双手。

父母经常忘事，动作也没有以前利索，只是因为老了吗？

不，那些容易被我们忽略的衰老表现，有可能是阿尔茨海默病的初期症状。

然而，很多时候，阿尔茨海默病患者被发现和确诊时，往往已经是中期或晚期了。

▲图源：腾讯医典

“我爸爸和那块表

永远停在过去了”

如果不剧透，你能猜到下面这张图画的是什么吗？

这是一位老人家，画的钟表。

没有数字，没有分针，没有秒针，横竖看都不像一个钟表。

然而，这确实是许磊的老父亲完成的“命题画图作业”。

原来，“画表测试”是用于评判一个人是否有认知功能障碍的方法，测试步骤也很简单——

10分钟内，在纸上独立画出一个钟表，并标出任意指定时间。

画一个封闭的圆1分

数字位置正确1分

12个数字无遗漏1分

分时针位置正确1分

如果任何一个步骤出问题，可能存在认知障碍。

42岁的许磊看着父亲吃力地画着钟表，想起了小时候8岁那年，他也曾经在自己手上这样画过一个表。

那是父亲送他的第一块“表”，但他知道，那块表，已经永远停在了过去。

目前尚无特效药能治愈阿尔茨海默病。67%的患者被确诊时就已经是中重度，错过了最佳干预阶段。

早发现，早预防，是目前治疗阿尔茨海默病最有效的手段。

“吃完我包的饺子

爸爸不认我这个女儿了”

得了阿尔茨海默病的患者，他们将倾尽余生，用来忘记。

尽管心里已经接受了这个事实，但是当这一刻真的来临，陈静却依然有点手足无措。

那一天，她擀面皮、和饺子馅，就为了给父亲做一顿他心心念念的茴香肉馅饺子。

厨房里热气升腾，她捞出饺子出锅，餐桌旁的父亲早已等不及，尽管饺子烫嘴，他却心满意足，像个天真的小孩，边咀嚼边偏着头，对陈静说——

“好吃。”

然而，这种共聚天伦的温馨，被父亲一句话打得支离破碎——

“我有多久没吃这个馅的了？两年多了吧，姐？”

陈静知道，他的父亲，已经回不来了……

阿尔茨海默病：不可逆但可控

关键：早筛查早发现早干预

虽然目前阿尔茨海默病不可治愈也不可逆，但可以有意识地去预防——

早筛查，早发现，尽早做针对性治疗，可以在很大程度上延缓患者病程的进展，提高老年质量生活。

——深圳市慢性病防治中心

老年健康管理科主任徐健

阿尔茨海默病的10大预警信号：

记忆缺失：忘记籍贯、姓名、职业......

言语障碍：经常忘记简单的词汇（比如：想不起牙刷的表达，会用“放进我嘴里那个东西”来代替）……

人格改变：变得非常困惑、多疑、害怕或过分依赖家人……

错放东西：将熨斗放在冰箱、将手表放在糖罐……

缺乏主动性：变得消极，电视机前一坐几小时，比以往睡得多，平时常做的活动都提不起兴趣……

判断力下降：大热天穿着厚衣服、大冷天想穿短袖、随便给别人很多钱……

抽象思考困难：完成复杂的脑力任务时，显得吃力（比如：忘记数字是什么怎么用）……

情绪或行为改变：情绪快速转换，没来由地易怒、欢快、淡漠、麻木……

难以执行熟悉的任务：不记得穿衣次序、做饭步骤…...

时间和地点障碍：在熟悉的地方迷路、忘记生日和纪念日……

▲图源：《人间世》截图

一旦发现父母有以上异于往常的表现，一定要及时就医。

在深圳，认知障碍筛查已加入老年人免费体检项目，65岁及以上老年人可在家属陪伴下前往社康中心，咨询并进行相关筛查项目。

社康医生也有可能直接打电话上门，通过几个简单问题了解你的认知健康状况，可以放心配合。

——深圳市慢性病防治中心

老年健康管理科主任徐健

▲图源：《人间世》截图

不是当事之人

很难想象阿尔茨海默病带给整个家庭的煎熬

有一天

你站在记忆的荒野里

太阳还是照常升起

忙碌的生活还要继续

但最爱的那个人

会忘记你忘记自己

但愿告别

来得晚一些

但愿在此之前

爱你我已经说过无数遍

▲图源：《我爱你》电影截图

文章转自：深圳卫健委

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