辽宁白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/160103/4753196.html提到肩颈问题,很多人认为肩膀酸痛、脖子僵硬就自己活动活动,按摩一下就可以了,事实上,肩颈问题本身就是威胁人类健康的现代文明病的普遍现象,是导致众多疾病的主要原因之一 肩颈预警度测试 有时脖子扭动时,感觉后脑下方有咯咯咯的声音;长时间低头工作(如电脑操作、写作、绘图、化验、刺绣);你喜欢睡高枕头或是不睡枕头吗什么样的人需要保养肩颈? 面部肤色不均匀皮肤松弛度与实际年龄不符有倦容皮肤抵抗力差,易过敏易留下来色素印两颊及两眼角下长斑眼睛干涩不适肩颈手按上去会痛及酸胀的现象手按无感觉肩胛骨缝痛经常四肢发麻,手脚冰冷做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象身体腰酸背痛手脚发麻,脚腿无力容易肥胖颈椎劳损增生等头晕,头痛心理神经敏感易怒不自信,多疑肩颈病的分度 一度劳损:肩颈酸痛,肩颈斜方肌偏硬,拨大板筋有结节颗粒状二度劳损:肩颈酸痛,肩颈斜方肌偏硬呈板块状,拨大板筋肩颈斜方肌时有条索状硬块三度劳损:颈椎增生,肩颈疼痛难忍或无任何感觉,肩颈斜方肌僵硬,拨大板筋肩颈斜方肌时呈板状,伴随有头晕头痛手臂麻木四期劳损:肩颈疼痛难忍,无法剥离肩颈斜方肌,伴随有神经疼痛,有中风迹象预览时标签不可点 |