生活中人们经常会遇到这样的问题，如果一个人身患绝症，需不需要向他告知实情？

通常的做法是，医生会向病人家属谈话，把病情以及病人预期存活的时间告诉家属。家属尽管承受着巨大的心理压力和创痛，但是在病人面前还得强打精神，表现出一副若无其事的样子来。其目的就是尽量向病人隐瞒实情，让他心情愉快，多活些日子。

尽管这种情况是病情发展到最严重情况下发生的，但是却透露出了一个道理：那就是一个人的心情，与其身体健康有着某种必然的联系。调试好心态，有益于我们的健康。

情绪影响健康

情绪影响健康，并不仅仅是现代医学的发现。

林黛玉是一个绝顶聪明、才华横溢的天才诗人。但性情多愁善感，平常郁郁寡欢，长期体弱多病。在经历了爱情的失意之后，最终含恨而死。这虽然是文学作品中的一个情节，但却说明了情绪影响健康是一个不争的事实。

现代医学认为，情绪可以影响自主神经系统的运行，无论是胰岛素的分泌，还是血压的起伏波动，都是由情绪调节的。恐慌和焦虑，可以导致血压的升高。如果长期处于这种状况，就有可能形成相应的疾病。

因此，我们平常保持积极乐观的心态就非常有必要。因为积极的情绪会让我们心情愉悦，使我们的身体经常处在良好的运行状态之下，相应地就可以减少或避免疾病的发生。

情绪影响康复

人只要吃五谷杂粮，就免不了会生病。而一旦有病了，不同的情绪水平却直接影响着疾病的治疗和康复。

一般而言，人有三大负面情绪：愤怒、焦虑和抑郁。越来越多的证据表明，愤怒、焦虑和抑郁对治疗效果的不利影响非常明显。而且，如果一个人平常一直处于这些负面情绪之中，久而久之也会感染某些疾病。因此，负面情绪对身体健康的影响不可小觑。

当我们身体健康的时候，一定程度上可以对情绪进行调控，表现出的大多是正面的、积极的情绪。而一旦生病了，受病痛的折磨、对未来康复不确定性的担忧、经济方面的困扰等因素的影响，这三种负面情绪就会不同程度地爆发，如不加以控制和疏导，就不利于我们的康复。

从病人自身来讲，既然生病了，就要面对和接受现实，努力保持乐观和希望，积极配合治疗，争取早日康复。

对于家属而言，要本着爱心和耐心，在自己的亲人最困难的情况下，对其精心予以呵护，并从心理上予以疏导和宽慰，让他们体验到亲人的关爱，产生希望和信心。

有时候，大的环境对我们情绪的影响也非常重要。成立于年1月22日贵阳禾贤网络科技有限公司，其企业文化中就秉持着深厚的以人为本的理念，身处在这样的企业中，每个员工都将会感受到深深的人文关怀，他们一定是身心愉悦的，他们在和谐的团队氛围之中，一般不会产生焦虑或者抑郁，一定会把为共同利益付出作为最高理念，在个人奋斗的成就之中收获健康。

情绪调节提升治疗效果

在病人和家属眼里，医护人员是他们的信赖和依靠，甚至是重要的精神支柱。现代医学也已经证实，如果医护人员在治疗疾病的时候，同时对病人的情绪进行疏导和调节，就可以取得额外的治疗效果。

因为病人可以从护士和医生的一言一行中，直接或间接地获得治疗疾病有价值的信息，得到心理安慰，从而树立康复的信心。而一旦医护人员忽视病人的情感或心理需求，对敏感问题处理不当，就有可能让病人陷入绝望。

因此，提倡和要求医护人员在对病人给予治疗的同时，充分考虑病人的心理和社会现实因素，对病人予以多方位的关怀是十分必要的。这不仅仅是出于人道主义方面的原因，也是预防乃至治疗疾病的现实需要。

好在许多医护人员意识到了这些方面，对病人有很强的同情心，在治疗疾病的过程中，愿意耐心地向病人和家属提供病情信息，通过安慰和鼓励来抚慰病人脆弱的心理，让他们树立起早日康复的信念和希望，产生了显著的治疗效果。

总之，情绪与我们的心理和身体健康有着必然的联系。一个拥有阳光心态的人，不论是不是医务工作者，必然是一个充满希望和乐观态度的人。这样的人，不仅能够让自己处在良好的精神状态之中，使自己拥有积极的生活习惯和良好的健康状况，还可以影响和感染其他人，让更多的人从中受益。