病患与长时间的怨恨有关，不管是正面情绪还是负面情绪,长时间处在某种情绪中不能自拔,就会对健康产生不利影响。某种情绪过大，传导神经就会受到破坏，堵在那里，形成一个记忆。情绪不佳时会觉得心理难受，它会形成一种物质留在我们的身体里，阻碍我们吸收正常的身体养分，造成身体器官功能失衡，从而破坏身体内部平衡系统，造成疾病。

黄帝内经里有五脏与五志之说，每种脏器代表一种能量，代表一种情绪。六淫七情是致病的因素，六淫是我们可以抵御的，风邪寒暑燥湿，通过我们的皮肤进入我们的身体。热了可以找个阴凉地，冷了多穿一些，只要我们起居有节，能按四时而生，符合自然规律，就可以抵御外界之病。七情对身体的影响比较复杂。

情绪以一种信息形式在神经和经络传导，当某种情绪过大，传导神经就会受到破坏，堵在那里，形成一个记忆。情绪不佳时会觉得心理难受，就是因为情绪影响内动力，损害五脏里的精力，引起身体能量的内燃耗，就是内耗。情绪比外界的环境不好更影响我们的身体。不好的情绪能够给我们健康带来很大危害，如情绪性高血压、情绪性头痛、情绪性胃病、情绪性腹痛、情绪性哮喘、情绪性感冒、情绪性糖尿病、情绪性等等。小到感冒,大到心脏病和癌症,都与情绪有关系。充满心理矛盾、压抑,经常感到不安全和不愉快的人,容易免疫力低下,经常感冒、一着急就喉咙痛；紧张的人则会头痛、血压升高,容易引发心血管疾病。

哈佛大学曾有一个调查：90%的病来自我们的内在，来源于我们的情绪，大部分癌症病人与父母关系不好，负性情绪过多，抱怨消极情绪在生命中占大多数。情绪就是一种能量，如果我们长期处于情绪当中，它会形成一种物质留在我们的身体里，阻碍我们吸收正常的身体养分，造成身体器官功能失衡，从而破坏身体内部平衡系统，造成疾病。

心理应激被认为是高血压的重要发病原因，且精神刺激强度越重，其高血压患病的危险性就越大。在心理应激中，急性心理应激可引起血压过性升高，慢性心理应激可诱发高血压病。交感神经还作用于肾上腺髓质，使肾上腺素的分泌增加，间接地抑制胰岛素的分泌、释放。如果这种不良心理因素长期存在，便可能引起胰岛细胞的功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向性最终被固定下来，进而导致糖尿病。胃肠道最能表达情绪,心理上的一点波动就能反应出来。很多人都有这样的经验:一遇到紧张焦虑的状况就会胃疼或腹泻,压力大的时候根本吃不下饭。

经常保持欢悦乐观是健康的重要表现，身心和谐的象征，心理健康的标志，它能使人从内心到外表都感染上愉快的色彩，因此，热爱人生是预防百病的有效途径。如果感到有多疑的情绪滋生,可以每天记录自己一个优点,这样有助于增强自信心,改善与别人面对面沟通的能力,减少误解

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