你有没有想过

自己之所以万年单身

并不仅仅只是因为长得丑

……

还有一种更严重的可能

那就是你根本就害怕异性

现实中真的有人患上了异性恐惧症

当直女“恐男”，直男“恐女”

（恐惧男性/女性的意思）

这个世界还好得了吗？

一方面在潜意识里强烈渴求与异性亲近，

另一方面也却有着严重的焦虑情绪，

这种状况有多闹心？

我们先来看一个案例：

有位张小姐，本科毕业，工作稳定，面容姣好，可这样的条件，却至今未嫁，急坏了家人和好友。她屡屡逃开相亲、约会以及追求者的示爱。在好友的一再逼问下，她才倒出心里话，“我不敢看男人。”

“你肯定有心理问题。”好友对她说，生拉硬医院。心理医生分析发现，原来，她的压力来自于幼年。十几岁时，她的同桌是个男生—她现在甚至回忆不起他的名字—有次下课，她和同桌疯闹，互相推搡，最后，她一边拿拳头不停地捶打同桌，一边嬉笑……正当这时，上课了，老师走了进来，同学们都注意到了，只有侧身玩闹的她没注意，还在继续闹。当看到老师瞪着她时，她吓了一跳。

“不要脸！”老师不满地说了句。这三个字如同一根刺，刺入她的内心，一直埋藏到成年。只要一和男性接触，她就下意识地恐惧。

这就是恐男症，典型的社交恐惧症的一种。

一旦女生患有恐男症，

便会表现出看所有的异性都不顺眼，

觉得他们粗俗，无趣，陌生和可怕；

容不下任何男性的接近。

那种厌恶、恐惧的感觉难以描述，

却真实存在，

并深深的影响着她们的行为。

反过来，男生也可能患上“恐女症”

此时你的内心os大概“本爸爸怕过谁？！”

但对于恐女患者来讲，

只需要一个软妹子就能让他如临大敌

产生不可抗拒的紧张不安

手心冒汗、脸色苍白，严重的还可能恶心干呕…

……

实际上，在所有性心理障碍中，

除了已婚者表现的性功能障碍比较多以外，

对于未婚人士来讲，

恐男恐女症导致性功能障碍是非常普遍的。

你能想象吗？

前面的姑娘回眸一笑百媚生，

可身边的兄弟已经默默吓尿了…

讲真这种恐惧症真的很尴尬

通常情况下人类社会中非男即女

其中有一半都在你的怕点上，

简直活不起了有没有……

那异性恐惧症的心理根源是什么？

……

总的说来

这与早年特别是青春期的性意识萌动有关系。

在青春期时，

没有学会和异性相处的方法，

或者没有从家里的长辈身上学到

与异性建立亲密关系的能力；

幼时家庭教育中，有关性的知识和认识，

较少接受正面的指导和启发，

以至成年之后在性心理和行为方面形成了心理障碍。

这种心理障碍会慢慢影响一个人的生理，

这里涉及到一种叫“5－羟色胺”的化学物质

ta负责向大脑神经细胞传递信息以控制人的情绪。

当恐男/女症患者在遭遇异性的时候，

他们体内的“5－羟色胺”开始失调，

引起焦虑情绪……

于是，在心理和生理的双重折磨下，

恐男/女症患者不得不以逃避的态度来处理自己的困境，

跟异性保持距离似乎是最为有效的方式。

……

在逃避的时候，

许多患者还会发生“过敏性牵连”，

这是一种自我防卫心理机制，

也是早期分裂症症状之一。

他们对害怕的场面或人，会发生“草木皆兵”的心理泛化，对外部事物产生异常过敏的反应。同时还具有强迫症的一些特点，比如有时明知是自己的多疑多虑，是不该有的现象，可是仍然无法控制，反而使自己那种紧张害怕的情绪加剧。

所以，异性恐惧症不仅尴尬、导致万年单身

还会严重影响日常生活的质量。

目前已经有一些办法可以缓解这些恐惧症

比如

精神分析疗法

医生会通过对患者的联想分析和梦的分析，

唤醒他们早年的精神创伤和痛苦经历，

一旦患者在分析中有所领悟，

他为什么害怕、为什么焦虑，

紧张和恐怖的感觉就会大大的减轻乃至缓解。

总的来讲，所以的干预手段，

都是通过鼓励患者直面问题而进行治疗的，

意识到自己有心理障碍是治愈的第一步。

恐男/女症患者也有春天……

先学会和自己目前的心态共处，

坦然面对并积极寻求帮助，

当你走出阴霾就会发现，

对面的男孩/女孩其实也可以很可爱……