一个人不容易开心快乐，原因竟然是：长期营养不均衡！

身体好的人，会发怒，但是不会忧郁；会激情四射，却不会坐立不安！

一个真正具有充足的优质蛋白质和优质脂肪的人的特点，就是情绪自控能力强大，极少出现不安！

越凶猛的野兽，越宁静！身体的强大是精神强大的本钱，是内在安宁的基础！

记住，你需要大量获取各种蛋白质和脂肪。选择优质的多种蛋白和脂肪来源，而且需要是容易消化利用的。

像老鼠这样靠大米为生的动物，一生如何能够安宁？怎么修行都无法避免！

兔子安宁过么？松鼠？羊？马？牛？何曾安宁？

而老虎、豹子，却君临天下，从容不迫，无需修行，依然从容。

懂得运用营养，不仅会改变身体，还会改变性格、脾气、思维方式、和命运。

你吃什么，身体就长成什么。

同时，你的身体就是你的性格。

我们想想，生病的时候，你会有好心情好性格吗？

如果你以为，性格是性格，心态是心态，和营养无关，那你可就要走很大的弯路了

机器缺一个零件就可能出故障，材料缺一种成份就不是那个材料。那么人体缺一种材料，也一样，会出现各种症状。

如果你非常缺乏蛋白质，你绝对缺乏自信和勇气。

你只能既自卑又自满，充满矛盾。你的头脑越强大，越会感觉到身体力不从心的那种不安。

缺乏脂肪，你怎么也无法学会包容，脂肪是抗击伤害的保护垫，没有脂肪的保护膜、保护层，人体很容易受到伤害。那些喜欢逃避和抱怨的人，就是缺乏好的脂肪。

而过量的碳水化合物，每天大碗的精制米面食物，则让你情绪波动巨大，高兴时，得意忘形；失意时崩溃。一日三餐都是高碳水化物饮食的人，难成大事。

好的性格来自均衡的营养，均衡营养来自多样化的膳食。种子荟能量餐，补充全面均衡营养，食物多样化的巅峰之作，它让我们一餐食百物变得轻而易举，一网打尽各种营养素；

种子荟健康油，九种珍贵种子，荟成一滴好油，优质的脂肪酸能构建大人小孩的强健体魄，有助于让一个人的性情稳定，体力充沛；

种子荟能量棒，高达28.2%比例的多样化优质蛋白，额外添加小分子肽。女人不是水做的，而是蛋白质做的，优质蛋白能让一个女人从内而外散发着女人味。

种子荟，让营养补充，变得简单高效，呵护你的健康。

另外一个很重要的认知，就是基础体温，对性格的影响非常大。长期手脚冰凉的人，多疑，待人冷淡，性格刚直易怒。

改变寒湿体质，改正吃寒凉冷饮的习惯，加上均衡的微量营养，高蛋白高脂肪的饮食调理，这个人的性格脾气，都会发生改变。

人们常说：性格决定命运。其实，性格的背后，还有神秘的力量，就是营养和循环。