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?老，是骗不了人的！ 常看到电视节目中，回顾一些以前表演的节目，你可以轻易地从荧屏中看到明星们十几二十年前的模样。 也许有人会说，年轻时肤质很差，满脸青春痘又黑又丑，现在皮肤反而因为照顾得很好，整个人比以前更年轻……等等的话。 然而无论他们怎么说，绝对不会有人把20岁的林志颖看成是40岁的林志颖，或者是把20岁的赵雅芝与她现今的长相相混淆。 容貌，因年龄的增长而渐趋老化，是自然而然，难以抵挡的天敌。我们可以让肤质保持一定的水准，或光滑细致、或无斑点细纹。但肌肉纹理下垂、弹性不再，相貌所呈现的老态，是无法以涂擦保养品的方式来挽回的。 抗老化保养品的理想，当然是极力挽留青春，但实际上却无法办到。 所以，必须理解：保养品只能延缓肌肤老化、改善已经发生的皮肤老化现象。可以使肤质保持光滑细致，却无法让你老去的容颜回复年轻。 因而，极力想留住容颜之美的人，最后只能藉助整容手术来力挽青春。像是去除眼袋，没有任何眼霜可以去除眼袋。例如拉皮、胶原蛋白注射、自体脂肪注射等手术。 衰老从何时开始？理论上来说，开始出现色斑及皱纹的年龄是在25~30之间。我们从出生开始衰老，色斑和皱纹在25~30岁开始显现。但如今十几岁、二十出头的妹子有色斑、皱纹的人不计其数，大多是生活环境所影响的，所以抗衰老到底从什么适合开始实施是个很难回答的问题。 目前我们的生活环境、护肤习惯、饮食作息等问题，都已经让身体、皮肤提前衰老，所以如果真的要开始做抗衰，从22岁之后开始都不算早。 很多妹子会说，我现在用这么高营养的东西，等我老了用什么啊？这边举个最简单的例子，富豪们每天与豪车、私人飞机作伴，难道他们就不会走路了？不！相反，他们为了保持身体的健康，运动量反而比我们多多了~同样的道理，提早的抗衰可以让你肌肤状态更好，延缓衰老。一个25岁开始抗衰的人跟一个23岁开始抗衰的人，30岁时候的肌肤状态其实就不一样了~ 理论上人体衰老分三个阶段第一阶段轻度衰老25岁-35岁 精力不旺、体力透支、萎蔫不振、易疲劳、记忆力下降、易感冒、睡眠不好、食欲不振、皮肤黯淡无光、出现色斑、免疫力下降、注意力不集中、身体有某种不适或疼痛，但医生查不出问题。轻微皱纹出现。亚健康不断出现。 第二阶段中度衰老35岁—45岁 情绪波动、烦躁不安、焦虑、失眠、多疑、记忆力减退、月经紊乱、性欲减退、乳房萎缩、腹胀、严重色斑、皮肤干燥、弹性减退、毛孔粗大、皱纹加深，潮热出汗。 第三阶段严重衰老45岁—55岁 人体进入快速衰老期，肌体全面老化，各种疾病缠身；女性45岁左右停经后，由于卵巢萎缩，雌性激素分泌减少，皮肤失水起皱、乳房下垂、体型趋胖，更容易引起心理焦虑，抑郁等心理疾病。女性进入快速衰老期，也就是更年期。 抗衰老建议：1.每日必须进行基础护肤。每日必须预防紫外线，在家也不例外，建议在家可以涂抹点散粉。可以用带有维生素C的化妆水，可以全面预防色斑、皱纹、毛孔粗大等老化，当然，普通的水用来保持肌肤角质层滋润也是可以的。 2.为了预防色斑，建议养成每日使用美白精华的习惯。在皮肤十分干燥和敏感的时候请不要用维生素A醇的产品。 3.一般一个月一次去角质，不一定是磨砂，可以是去角质洁面产品，如酵素面膜和酵素洁面粉。可以提高皮肤新城代谢、预防色斑、皱纹。（夏季油性肌肤可以20天左右去一次） 4.夜间使用具有抗衰老、修复类的精华/面霜，米米不止一次提过夜间护肤的好处，此时使用具有修复、抗衰老的产品，肌肤的吸收是极好的，所以为什么很多大品牌都会推出不同的夜间修复精华，各有各的功效作用。 “老化”是我们出生就开始的。年纪小的时候抗老化方法就是擦防晒预防“光老化”，“抗老化”没有早晚几岁开始之说。 抗衰老的真谛抗老化保养品，必须能够：积极解决皮肤干燥缺水、代谢缓慢、胶原蛋白缺乏、弹力蛋白无法再生，以及皮肤免疫系统功能减退等问题。 抗老化成分，至少必须有上述的功效之一。抗老化保养品，必须含有抗老化成分。再搭配防晒、去角质、油脂保水成分等。共同架构而成。 缺了真正的抗老化成分，就算含有高防晒系数的紫外线吸收剂、高浓度的果酸去角质、各种营养用油等，都只能算是一般的保养品，没有资格冠上“抗老化”的名称。 为了方便姐妹们分清抗老化成分的真正作用，以下将抗老化成分列出说明。同时也将市面上经常标榜的抗老化成分一并介绍其价值，相信可以帮助你有效地选择手中各式各样抗老化制品。 抗老化成分看这里抗老化的步骤是：先去除已经形成的皱纹与粗厚角质，再进行高效保湿。随后加入抗氧化剂与自由基捕捉剂，避免皮肤快速老化。最后使用增强皮肤免疫力的成分，提升自身防御功能。 而鲜少有单一抗老化成分可以同时具有多种的功效。 因此，抗老化保养品仍须多种活性成分来搭配使用，才能使效果圆满。 一起浏览部分抗老化成分的作用。 1透明质酸(Hyaluronicacid)
透明质酸又名玻尿酸。是极佳的生化保湿剂。透明质酸是真皮层中重要的粘液质，具有强吸水性。 对于老化缺水的肌肤，有必要搭配高效保湿的成分，以维持角质层的高水合状态。透明质酸可以有效保湿，搭配去角质的老化肌肤使用，是极佳的选择。 然而，你不能期待只使用高浓度的透明质酸的美容液或保湿乳霜，就能替代抗老化制品。毕竟透明质酸只有保湿性，无其他可进一步期待的保养功效。 2肉毒杆菌医学界原先将该毒素用于治疗面部痉挛和其他肌肉运动紊乱症，用它来麻痹肌肉神经，以此达到停止肌肉痉挛的目的。 可在治疗过程中，医生们发现它在消除皱纹方面有着异乎寻常的功能，其效果远远超过其他任何一种化妆品或整容术。 “肉毒杆菌素”若施打正确，是非常安全、有效的除皱及改善脸形、腿形的利器。而直接注射的做法则是具有非常高的要求，非行医资格的人不允许注射，所以，外涂式的肉毒杆菌产品也就应时而生。 单独使用肉毒杆菌是可以很好的淡化细纹，但是如果是动态皱纹的话，就必须配合玻尿酸精华、保湿面霜等产品才能真正达到完美的除皱效果。 3高海藻歧化酶(SPD)SPD(SuperphycoDismutase)，与SOD同属于自由基捕捉剂。两者的相异处有二，来源不同与分子量差异颇大。 实验数据亦显示：SPD的全方位功效，即保护皮肤病变、减轻炎症、调节油脂分泌、美白、防老化等效用。 但请注意，这种效果只能期待，不能短时间奏效。 换言之，把SOD、SPD当成高级保养品中的必备成分，特别是经常晒太阳、在户外活动的人，她可以阻止皮肤受到伤害，是捍卫健康的勇士，但不是建筑美丽的工兵。 4表皮生长因子(EGF)EGF(EpidermisGrowthFactor)，是皮肤细胞生长因子之一。 细胞生长因子，能够促进细胞的生长、增殖与合成的作用。其结构乃氨基酸的缩合物多肽类(Polypeptides)。 表皮生长因子，很早就被发现。经研究发现：EGF在体内或体外，均有复活细胞的功效。将EGF涂擦于皮肤上，可同时作用于角质细胞、纤维细胞、平滑肌细胞与内皮细胞，促使这些细胞生长、增殖，并观察到纤维细胞因而新生胶原蛋白。 其实，表皮生长因子，是皮肤科手术中常用的创伤修复剂。医学美容中，换肤或凹洞填平等手术，也有应用EGF协助皮肤修复的实例。 应用于保养品中，EGF对细胞的修复与增殖作用，表现出来的抗老化功效是：增强了皮肤细胞自我修复的能力，以及激发胶原蛋白的合成。 目前应用于化妆品的细胞生长因子，还有真皮生长因子(DGF)与DNA生长因子。其取源大部分时动物的脏器组织细胞或血液，也有经植物性蛋白分解提炼而得的。 对于抗老化，不论活性成分的效果有多么的神奇，大家都应有正确的观念：“保养，是长久不宜间断的功课，必须坚持使用，效果才能显现。一旦停止使用这些活性成分，一段时日之后，皮肤会恢复自然的老化。” 5维生素A酸(Retinoids、Retinoicacid)维生素A酸，又名视黄酸。与其结构、功能相似的成分，还有维生素A醇及维生素A醛。 维生素A酸，是有名的面疱治疗剂，特别是黑头粉刺。可有效促进表皮层角质化的细胞分裂正常化。 当维生素A酸，经由适当的媒介，渗透到皮肤里层，会有很好的改善粗糙肤质、去除皱纹以及淡斑的功效。 对老化肌肤而言，维生素A酸是效果最好的除皱剂。临床上，更有数据显示：使用得宜的话，可以提高弹力纤维再生的能力。 因为维生素A酸的优良除皱功效，造就了它在抗老化保养品中的地位。但不论如何，老化的肌肤，如果只是除皱，并未解决所有的老化问题。你不能只依赖维生素A酸，为你带来皮肤的春天。 另外，维生素A酸是具光敏感性的。所以，并不适宜在白天使用。一些强调白天也可以使用的维生素A酸制品，基本上会搭配高浓度的防晒成分，以避免紫外线的光害。 因为A酸的去角质能力强，使紫外线吸收剂更容易渗入皮肤中，对皮肤的健康影响是负面的。 过度的除皱，对健康肌肤来说，是具有伤害性的。除非除皱的机制不是去角质，否则对皮肤自然的抵御功能，都有负面的影响。 因此，不论用的是A酸或其他果酸类成分，过度使用都不好。 |
