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?????医院老朋友：点击右上角按钮选择分享到朋友圈。新朋友：点击标题下的医院 ?我每天都有喝一杯低脂/脱脂牛奶(c.c) ?我每天都有吃饭碗1碗半的青菜 ?我每天为自己准备2个女生拳头大的水果 ?我将白饭改成五榖饭 ?我不喝超过1杯以上的咖啡或浓茶 ?我会常吃黄豆制品代替肉、鱼 ?我一定吃早餐 ?即使先生、小孩不在我也会好好吃午餐 ?我会安排时间出门走走晒太阳,做运动 ▲现任：医院营养卫教师 团膳营养.临床营养.社区营养.糖尿病卫教师 |
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?????医院老朋友：点击右上角按钮选择分享到朋友圈。新朋友：点击标题下的医院 ?我每天都有喝一杯低脂/脱脂牛奶(c.c) ?我每天都有吃饭碗1碗半的青菜 ?我每天为自己准备2个女生拳头大的水果 ?我将白饭改成五榖饭 ?我不喝超过1杯以上的咖啡或浓茶 ?我会常吃黄豆制品代替肉、鱼 ?我一定吃早餐 ?即使先生、小孩不在我也会好好吃午餐 ?我会安排时间出门走走晒太阳,做运动 ▲现任：医院营养卫教师 团膳营养.临床营养.社区营养.糖尿病卫教师 |