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当手机几乎快变成我们人体的一部分时，许多人连上厕所都不忘记带上它，看 坐马桶时间长了，毒气会进入人体内，严重的还会引发各种炎症，如肛门炎、慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。所以排便应追求“短平快”，尽量减少与有毒物质接触的时间。 ２、蹲得太久，得痔疮上厕所玩手机会延长排便时间，让排便者长期保持排便姿势，造成肛门充血，诱发痔疮。长期排便时间延长，还会造成直肠黏膜脱落等疾病。 ３、错过便意，会便秘玩手机必然会分散排便时的注意力，想便便的感觉不留神就错过了，这样就会导致便意迟缓或没了便意，人为引起便秘。“便意”对于不少人来说很珍贵，一旦错过，就可能再努力也排不出了。 4、头昏脑胀，腿发麻蹲的时间太长，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，正常人久蹲突然起立会出现头晕头晕脑涨。血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻，有些人往往就会出现腿麻。 5、手机滑落，会破财把手机带进厕所，总会有各种不留意的时刻，让手机从手上或者身上或者放置的地方滑落掉进厕所，造成财产上损失。小编身边这样的例子可真不少呢。 如果您已经形成了上厕所看手机的习惯，怎么办？必须告诫自己进厕所时候不要带手机，如果有刷朋友圈强迫症，那就先刷完再进厕所。要还是忍不住要看手机，那就把手机桌面设成菊花吧，时刻提醒自己爱护健康。 要是您常常感觉肛门有坠胀感，那么赶紧预防。教您古人养生妙招“撮谷道”，就是提肛运动。 方法是：像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。如果您现在已经不幸患上痔疮，医院治疗。 作为盐城开医院之一，医院致力于打造肛肠微创诊疗基地，医院保持技术协作，并先后引进了安氏“黄金组合”疗法、铜离子电化学技术、PPH痔上黏膜环切术等肛肠微创诊疗技术，有效地解决传统肛肠手术治疗痛苦大、恢复时间长等问题，成功治愈的痔疮、肛瘘、肛裂、便秘、直肠肿瘤等肛肠病疾患者达数万例。 TST智能吻合无创除痔术： TST无创除痔术是在PPH微创技术的基础上进行改良，依照人体痔疮的形成原理设计出的治疗新技术，它能十分精确的把痔疮上的病变粘膜脱垂除去，不会对人体肛肠的正常生理功能产生任何影响，术后几乎无痛，并发症少，因为是无创治疗，所以患者在治疗后的恢复时间也更短了，疗效佳，患者满意度高，是当今国际上最新的肛门直肠疾病手术方案。 协和肛肠科专家团队目前，我院为更好为胃肠患者服务，推出C-14呼气试验检测，是目前已被公认为目前检测幽门螺杆菌的有效方法。如果您有以下症状，医院进行幽门螺杆菌的检测： 根除幽门螺杆菌的适应症：（1）消化性溃疡；（2）慢性胃炎伴消化不良；（3）慢性胃炎伴胃粘膜萎缩或糜烂，慢性胃炎反复粘膜糜烂后可发生粘膜萎缩、肠化生，这类向胃癌演变的主要病变阶段。根除幽门螺杆菌可消除胃炎炎症，使萎缩减慢或停止，并可使部分萎缩得到逆转。（4）胃粘膜相关淋巴组织样淋巴瘤（MALT）,（5）早期胃癌切除后，（6）胃癌家族史：胃癌患者一级亲属的遗物易感性较高，根除HP可降低胃癌发生的危险性。 协和消化内科专家团队推荐阅读? 肛肠︱被！“动了屁股”你该怎么办？ 科普︱怀孕后为什么更容易便秘？ 健康︱肛肠疾病，治痔有“术”，我有良方 官方- 官方 |
