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?欢迎加入同仁堂妈妈课堂 招募有经验有时间的妈妈做管理员哦~ 每个月可获得精美礼品 回复：“MTXZY”(每天学中医)已更新至目录2 获取连载学习目录补习之前内容 气郁体质 气郁体质以精神抑郁、忧虑脆弱等表现为主要特征。气郁体质的人应注重性情平和，不要过度思虑，宜培养豁达的胸襟。 气郁体质的主要症状 气郁体质的主要症状：形体消瘦，抑郁内向，敏感多疑，睡眠不好，大便干结。女性经前常乳房肿痛。 导致气郁体质的原因 先天禀赋，父母遗传是气郁体质的主要原因。童年生活遗留的阴影未能及时调节排解，也会造成气郁在胸。 现代生活竞争激烈，工作压力大，有些人虽然心存远大理想，满怀抱负，但一时难以实现，很容易郁结在心，如若积郁的心情长期得不到纾解很有可能形成气郁体质。 气能行血，能载津液，他推动着血液和津液到处流动。如果气机郁滞，就无法带动血液、津液运行，使之淤积下来，造成病变。 气郁体质易患疾病 气机瘀滞，运行不畅，会引起水液、血的淤塞，形成痰湿，瘀血，引发疾病。气郁体质的人易患抑郁症、失眠、偏头痛、胸痛、肋间神经痛等证。 气郁的人易患慢性咽炎、甲状腺功能亢进、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎、慢性肝炎。气郁体质的女性还易患月经不调，乳房胀痛。 气郁体质的调养 调养原则—补益肝血疏肝理气。 肝有一项非常重要的功能，就是藏血。肝血储备丰富，才有能力支持肝气疏泄。如果肝血不足，会引起肝的疏泄不足，造成气的郁积。因而，气郁体质调养的重点是补益肝血，疏肝理气。 气郁体质的人可以从饮食调控，情志控制、日常起居和药物调养等方面来补益肝血，疏肝理气。 友情提示： 根据下方菜单点击相应服务 |
