小宝宝就要降临了，准爸爸妈妈们满满的期待之余，还是要多学习一下小宝宝的日常喂养护理知识哈，来来来，跟着小小米妈妈一起来扫盲哈

洗澡对刚出生的宝宝来说，好处多多呀。可以清洁皮肤，减少对宝宝皮肤的伤害和损害。而且小宝宝出生前都是泡在水里的，适当的洗澡有利于宝宝的身心健康。

注意事项：

1.洗澡时间最好控制的5-15分钟，洗澡温度夏天36度左右，冬天38-40度为宜，不要超过40度，以免烫伤宝宝。

2..一般夏天的话，可以每天洗，冬天的话看情况2,3天洗一次吧，如果宝宝皮肤干燥可以一周洗一两次。早上晚上洗都可以，这个不用纠结哈，都一样。

3.关于沐浴露的使用，小小米妈妈觉得，如果是经常洗澡，没有必要每次都用沐浴露。虽然那些商家说很温和，适合每天使用。我们从出生到半岁左右经常洗澡，一般是隔几次才会用一下沐浴露

Tips

宝宝母乳喂养的好处真是多多呀，方便营养又健康。一般生完宝宝的第三天，妈妈就会有奶水了，这个时候的奶是金黄色的，一般会持续7天左右，我们称之为“初乳”，初乳的营养价值非常的高，而且富含宝宝需要的免疫球蛋白，增强宝宝的抵抗力。所以千万不要把这么有营养的奶给浪费了，如果奶多的话，可以挤出来用专门的储奶袋装好放冰箱，以后吃的时候，拿出来加热一下就可以给宝宝喝了。

关于母乳喂养，小小米妈妈碎碎念

大部分妈妈刚开始的时候奶水会比较少，但是一定要坚持多给宝宝吸，奶水是越吸越多的（不太严重的乳腺堵塞多给宝宝吸，也是可以吸通畅的哦）。小小米妈妈当初来奶后，奶水也是不太多，医生一再嘱咐回家后尽可能的多给宝宝吸，多挤多喂。宝宝睡觉的时候，我就挤奶，用奶瓶装好，等宝宝醒了，先把挤好的奶热给宝宝喝（一般30-60ml），然后再给宝宝喂奶，这样宝宝醒来就不会因为饿而又吃不饱哭哭啼啼了。我坚持了大概20来天吧，突然有天夜里醒来，哎哟喂，被子床单全被画了地图，奶水如泉水般涌来了，这比妈妈我中了五百万大奖还要开心啊，那心情，棒棒哒。

奶水确实不足时到底要不要加奶粉呢？这个嘛还是要看情况。如果实在是奶水太少了，宝宝吃不饱，还是可以给宝宝适当的加一点的，但是不要太多，不然宝宝奶粉喝饱了，更不吸你的奶了，那样只会形成恶性循环，奶水越来越少。（其实小宝宝刚出生的个把月里，吃的真的不是很多，一次30-60毫升的奶，很多时候是我们自己觉得宝宝没吃饱）。奶水不足的时候，家里老人，包括妈妈自己很容易不淡定，我当初备的一医院里吃了几天，还剩了大半罐，回家后爷爷奶奶一直嚷嚷着要加奶粉，我愣是没同意，不分白天黑夜的给宝宝挤奶，所以妈妈的坚持也很重要哦。

当然了，奶水不多的妈妈最好还是配合多喝发奶的汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤等等。每个人的体质不一样，比如小小米妈妈我对鱼肉鱼汤特别的敏感，基本喝了鱼汤吃了鱼的话，奶水相对就会多些。所以妈妈可以多试几种汤。实在喝不下汤的妈妈，尽量多喝白开水吧。

还有啊，那些发奶的汤汤水水的东西，最好等到来奶后在多喝，以防乳腺不通，还得通乳，那个疼啊，不比生孩子好哪里去，还不能打麻药。小小米妈妈我刚来奶的那几天宝宝黄疸进了几天温箱，奶涨的那真是够酸爽啊，每天专门的医生来通乳，一天2遍，挤的那个撕心裂肺的疼啊，妈妈我真是想死的心都有了。我快出院的时候隔壁床来了位妈妈，她是生完孩子有点乳腺不通，奶水不多，家人不知道是乳腺不通，然后抓中药给她下奶，结果堵的更厉害，跟铁饼一样，疼的她没办法，医院治疗。最后的治疗方案就是要回奶治疗，以后小孩都没得奶吃了，妈妈还得“鬼门关”里走一趟，因为像她这种通乳的疼，真的真的真的是不亚于生孩子所遭的罪，有过之而无不及呀。所以各位妈妈一定要注意了哈，刚开始奶水不多，也有可能是乳腺不通哦，这个时候千万千万不能盲目的喝下奶的中药，或者多喝下奶的汤，医院里专门通乳的医生。

过去的女人生了孩子有吃米酒红糖发奶的习俗，但是现代医学证明，女人做月子期间最好不要吃米酒和红糖的。生完孩子一般医生护士也会嘱咐月子期间不要吃米酒红糖。原因很简单，酒精有刺激性，生完孩子不管是顺产还是剖的都有伤口，吃米酒有可能引起大出血，所以不要再相信什么生完孩子喝米酒对身体好，过去女人生孩子后大出血挂掉的比现在多不知道多少倍。我们隔壁一阿姨，跟我妈妈年纪差不多，她当初就是生完孩子第9天大出血，幸好那天孩子“喜九”（我们这里的习俗，孩子出生第九天，亲戚朋友要来家里庆贺一下），亲戚里有个是医生，及时急医院才得以保住了性命。

那么红糖为嘛也不能吃呢，因为食用过量的红糖会使子宫收缩增强，不利于伤口的修复，容易引起血性恶露增多，造成失血，不利于产妇身体的恢复，所以最好满月前不要吃红糖。

母乳喂养的时间：一般建议母乳喂养到1-2岁左右。但是现在国内大多数妈妈在6-8个月左右会选择断奶。母乳喂养，除了奶水的营养价值外，还有跟宝宝的情感互动，促进宝宝的身心健康，增进母子情感，让宝宝感到安全又高兴。所以有条件的话，可以尽可能的延长母乳喂养时间。当然，宝宝6到8个月以后，可以考虑适当的添加一点配方奶粉。小小米妈妈我是在十个月以后给宝宝早晚添加一顿配方奶，目前快一岁了，仍然坚持母乳喂养，看情况打算母乳喂养到1岁半到2岁。

说了这么多，最后总结一下，母乳喂养的关键在于妈妈的坚持，多给宝宝吸，宝宝睡觉的时候就多挤。小小米妈妈我不习惯用吸奶器，都是手挤的，挤的那酸爽啊，胳膊都快散架了。然后就是配合多喝汤，多吃鱼，猪蹄什么的，虽然每天吃的想吐，但是为了宝宝，妈妈我真的是拼了，管它是毒药还是啥的，统统一口气干了（女汉子一枚）。还好“皇天不负有心人”，小小米妈妈我最终等来了泉涌般的奶水呀。鼓掌鼓掌鼓掌！！！

宝宝的奶瓶每天都要进行消毒，水煮，蒸汽，微波消毒都可以，怕麻烦的也可以选择宝宝专用的奶瓶清洗剂，安全无毒，一定一定要是宝宝专用的奶瓶清洗剂。因为奶是很有营养的东西，非常容易滋长细菌，小宝宝用没消毒的奶瓶喝奶，很容易引起拉肚子呕吐，脱水等，严重的甚至会导致感染致命。所以奶瓶一定要消毒消毒消毒。

如果是玻璃奶瓶的话，可以水煮，塑料的奶瓶的话，可以用蒸锅蒸，或则水煮时间不宜太长（以免水煮时间过长而变形）。如果是用奶瓶洗洁精清洗消毒的话，最好也隔几天高温消毒一下哈。当然了，各大母婴品牌也有奶瓶专用的消毒器，如果是奶粉喂养的宝宝，爸爸妈妈们可以考虑入一个。小小米妈妈当初不懂这些，囤了个新安怡的消毒器，因为存母乳喂养，几乎没怎么用过，浪费了。

奶瓶消毒好了，一定要记得倒立放在通风的地方晾干了，要不然长时间的潮湿也很容易滋长细菌，消毒了跟没消毒一样。爸爸妈妈们可以买个奶瓶晾干架，很方便，价格也不是很贵。或者洗个干净的玻璃瓶，里面插只干净的筷子，然后把奶瓶倒着套筷子上晾干（省钱省空间哈）。还有什么省钱妙招，爸爸妈妈们可以自由发挥哈。

宝宝出身后，脐带一般10-15天左右会自行脱落。但是在脐带脱落之前，爸爸妈妈们一定一定要好好护理宝宝的肚脐，否则很容易引起感染。每次洗完澡，用干净的毛巾或者棉签轻轻的沾干，然后涂上碘伏消毒，绑上宝宝专用的护脐带。

医院里都有护脐带和配套的消毒碘伏的，没有的话，母婴店里一般也有卖的。最好选择护脐带，绕腰围一周的那种。还有一种是护脐贴，小小米妈妈觉得宝宝肌肤娇嫩，贴宝宝肚子上的粘胶，多少会不那么舒服，个人建议，仅供参考哈。

新生儿宝宝的头上或许会有褐色或者黄色的硬块，俗称乳痂。一般会自愈，爸爸妈妈们千万不要硬扣下来，要不然有可能引起感染。如果有强迫症的妈妈，一定要弄掉的话，记得用润肤膏婴儿油之类的先软化，等软化好了以后再用棉签一点点的弄掉，千万不能太暴力哈，宝宝如果哭闹的话，那肯定是不舒服了，立马停止哈。如果乳痂有点严重，最好在医生指导下处理。

宝宝的乳牙胚发育到一定程度时，牙板就会破裂，部分被吸收，部分逐渐增生角质化，在牙床上形成小球状的白色颗粒，这就是“马牙”，也叫“板牙”。马牙并不是真正的牙。它的大小、形状以及内部结构都不像牙齿，也不能行使咀嚼功能。马牙不是病，它是牙齿生发过程中伴发的现象，并不是人人都长。婴儿吮奶过程中牙床和乳头摩擦，经过一段时间后“马牙”便会自行脱落。

我们家小小米三个月左右的时候长了马牙，当时以为是出牙了，但是等啊等啊，那小白点不见了，后来才想起来应该是马牙。所以马牙不一定是书上说的出生后4-6周长的，也有可能2,3个月的宝宝长马牙。

各位爸爸妈妈们记住了，千万不要弄破这些马牙，否则的话有可能导致细菌入侵引起感染。

小宝宝因为经常洗澡，难免有时耳朵会被弄湿了，这个时候妈妈要及时的用吸水性好的软棉签沾干，否则有可能感染中耳炎。棉签最好选择宝宝耳部专用的软棉签。宝宝如果哭闹不配合，也不要强行处理，等宝宝睡着了再处理。用棉签沾的时候，不要伸进去太深了，外耳道沾干即可，否则有可能损伤宝宝耳朵。

另外，平时也别随便给宝宝掏耳朵，适量的耳屎可以保护宝宝的听力不受损害。如果一定要掏，不要用掏耳勺，请用宝宝专用的耳部软棉签，在外耳道处清理一下就可以了，千万不要伸进去太深了。

好啦，小宝宝的基本日常护理和喂养知识我们今天就先学习到这里吧，我们下期再会哦?……

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