健康今日2120播出阿尔茨海默症日

时间:2018-10-12 15:20:20来源:本站原创点击:

范建华副主任医师南通大学兼职副教授南通四院老年精神科副主任

生老病死是规律,老年痴呆是病

由于医疗保健水平的提高,人们的寿命普遍延长,老年痴呆随着年龄的增大而增高。

阿尔茨海默症,又叫老年痴呆症。引起老年痴呆的根本原因,是机体的衰老。脑组织的衰老、萎缩、变性是老年痴呆发生的基础,这也许就是年龄越大发病率越高的道理。

虽然阿尔茨海默病患者越来越多,但现实中大部分人并没有得到及时的诊疗,因为在我们的惯有思维中,认知能力下降只是人类变老过程中功能的自然衰退。其实,阿尔茨海默病是老年痴呆中最常见的类型,并不是正常老化的一部分,与衰老也没有必然的关联。

当发现时常常已属于中晚期

容易出现幻觉,多疑等现象

但老年痴呆并不是没有先兆的

早期对疾病进行干预,可延缓疾病的发展

老年痴呆症有哪些症状?

阿尔茨海默症的典型症状:

遗忘性痴呆,早期记忆下降

经常忘记自己要做的事情,如开了冰箱门忘记要拿什么,出门不知道去哪等。

抑郁焦虑

屏蔽外界,不与外界交流,思维锻炼变少等。

生活能力下降

出现应用工具的生活能力即较为复杂的生活能力下降,如接听电话、上街购物、管理钱财、烹调、洗衣、吃药等全都一塌糊涂。

除了观察生活上的一些变化

还可以借助医学手段

早期发现老年痴呆

1

从影像学上早期发现

2

做基因筛查:老年痴呆的基因检测,如果发现载脂蛋白ApoE4基因检测为阳性,那么你的家族遗传的可能就很大。

如何预防老年痴呆症?

在老年痴呆的易患人群中,危险因素与心脑血管是一致的。高血压、糖尿病、高血脂、不健康的生活习惯(吸烟、酗酒)、免疫力低下等都是高风险人群。有老年痴呆家族遗传病史的人,患病几率是普通人的4.3倍。

预防老年痴呆,包括以下几个方面:

1

要积极防治脑血管疾病,控制血压、血糖,避免因中风、缺血等原因造成大脑的二重伤害。

2

均衡饮食:可多进食新鲜的水果、蔬菜及深海鱼类等。

3

培养兴趣:如打太极、跳广场舞等,熟悉动作,可以增加人的注意力,强化脑部神经,从而达到防止记忆力衰退的作用。

4

如果是右撇子,偶尔用左手刷牙,可以平衡左右脑,在一定程度上延缓大脑衰退。每天坚持散步,并且用不同的路线回家,可以改善记忆力。

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专家简介?

编辑:越野兔

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