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我们的信念是：毫无保留地分享，面包便更是不会缺乏(????)??ヾ(?ω?。)暂时无力支付我们治疗费的神经症（焦虑障碍）患者们，其实你们单靠看我们公号的文章--集中一段时间，从头一篇看到最后一篇（而不是今天看两篇，下个月又看两篇等等），每一篇都要看，然后边看边付诸行动--你们不用找我们治疗，你照样可以痊愈！这也是我要开公号的真正原因。不要怀疑，学习尝试信任。我们不怕毫无保留的分享，因为我们的信念是：无私分享，面包便更是不会缺乏。加油！--王子瑞 作者：Catherine 审阅修改：王子瑞 “你没有必要那么的小心谨慎，‘出类拔萃’！” 这也许会是一直隐藏在我们潜意识深处的一个念头。但通常当这个念头稍稍产生时，就会直击我们的幸福感和合理性的要害。 如果你想体会一下这个潜意识里深藏着的念头也很简单。回想一下童年，一切在你心中都处于一种平衡状态的感觉，你并没有那么担心自己“做错”、“做不好”或者是“做不到”，更不会因为自己不够卓越而不能换取某个领域的一席之地从而惶惶不可终日。那个孩提时候的我们是简单的，放松的并且幸福的。 但后来，我们为什么会开始对自己所谓的“平庸”，所谓的“没达到目标”感到羞耻？开始在工作学习生活中不断鞭策自己，竭尽全力希望让自己表现得更好，更完美。在学校，我们可能非常认真地学习，但是并不是我们真的在享受着课程带给我们的快乐，这个过程实际上是让我们不舒服的。我们只是知道必须要让自己名列前茅才“对”，所以我们只能不断给自己加压，为了保证让自己“配得上”那个优异完美的“宝座”，我们不惜赔上了所有娱乐休闲的时间，赔上了原本应有的充足睡眠，最终换得了整个心理状态的失衡---紧绷的神经系统，直到出现类似强迫、焦虑等心理疾病，可能才开始反思。 我想起一个案例，一个才15岁的小男孩来找我，正常这个年龄应该正在准备迎接中考，但这个孩子却要面临休学！他的状态非常差，已经出现了余光恐惧和学习障碍，他会特别治白癜风拉萨哪家医院好北京白癜风治疗专科医院 |
