第一点是药物治疗：抑郁症在一定的阶段中，药物治疗是必要的，但是药物有一个缺点就是只能缓解症状或者控制病情，并不能让疾病彻底康复，简单一点就是说，药物只能保证化学物质的平衡，但是药物解决不了化学不平衡的心理。

单单靠药物治疗，就相当于不断的依靠外部的血液来维持生命，自身的造血功能就废除了，所以说解决问题需要从根源入手，抑郁症的根源是不健康的心理模式。

第二点是心理模式没有改变：某些缓解的方式，的确可以帮助患者度过抑郁，但是一旦生活中遇到压力或者影响自身的事情就会再次的复发，其中最主要的原因就是心理没有改变，患者的思想情绪和以前是一样的。

第三点是抑郁症患者态度问题：多数的患者都会经历反复复发的情况，各种的治疗方式都用上了，抑郁症之所以会老是反复，是因为我们并没有从心理这个根源上解决问题，只是一味地吃药治疗是很难治愈的，抑郁症最终是一定要从心理矫治的，唯有过去的心理模式改变了，抑郁症才能真正得到治愈。

只有当抑郁症本人的心理模式改变了，即改变了容易敏感、多虑、多疑或完美主义等不健康的心理特质，抑郁症才能达到真正的治愈。

也就是说“他”对事物的看法及情绪的反应模式改变了，也就不会再有情绪的积累，不会再容易造成心结，没有了情绪的积累，也自然就不会再有爆发，没有情绪的爆发，也自然就不会再有抑郁症的复发。

抑郁症只不过是长期情绪积累的一种爆发而已。

还有一个大家比较