重度抑郁症能治好吗

重度抑郁症能治好吗？抑郁症虽然在我们中肆虐横行，但是大部分人都是得了轻度的抑郁症，通过一段时间的自我医治后就会康复，但是也有很多人逐步走向了重度抑郁症，产生轻生、自残、反社会等严重的后果，重度抑郁症的症状比较显著，但是仍不能及时被发现医治的缘由就是患者没有遭到家人朋友的重视，很多患者乃至长时间独居，不跟人来往。所以想要医治的话就难上加难了。但是重度抑郁症能治好吗？健康之家的心理专家表示，通过及时科学的医治，重度抑郁症也是可以控制并逐步治愈的。

那末重度抑郁症的医治方法有哪些呢？我们就来一起看看吧！

重度抑郁症的医治方法1、药物医治

对抑郁症疾病医治，首先斟酌的是进行药物医治，经过药物的医治以后，一般有百分之八十的患者会有好转，剩下的20%-30%的病人医治无效，而这类病人就可能是“难治性抑郁”患者。

重度抑郁症的医治方法2、户外疗法

何为阳光疗法呢，主要是针对季节性的抑郁症患者，临床上的调查发现，很多的抑郁症患者，其病态在季节转换时有所发展，表现为冷漠低沉、无精打彩、工作效率下落。这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。

重度抑郁症的医治方法3、运动疗法

进行公道有效的锻炼这对病情的恢复是很有帮助的，经过大量的研究发现，通过锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微抑郁症。76岁的查克每天都坚持同比他小一半或更小的人打篮球。他说：”如果我一星期不运动五次的话，我就开始对生活变得厌烦。我从锻炼中得到的毅力使我对生活充满了乐观情绪。

重度抑郁症的医治方法4、饮食疗法

告别抑郁症还可以采取营养医治的方法来进行医治，在对抑郁症进行医治的进程中，发现食品中的维生素、氨基酸对人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺少某种单一营养物质也能引发忧郁症，所以建议人们多吃维生素B含量丰富的食品，像粗粮、鱼等。服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺少的维生素。

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