肩颈=重要=“人体的衰老从肩颈开始：肩颈是 素最容易堆积的地方，是致病的关键；万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则 不排。”一、肩颈结构颈椎有七节，神经连接头面部；颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉，肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。二、肩颈堵塞会引起1影响面部的循环、排 、呼吸和吸收①用了很久专业护理，但没有...

　　腰椎间盘突出不是骨科病，其核心原理就是腰肌缺氧缺血引起的腰肌无菌性炎症后失去弹性，原来身体的重力都是腰部肌肉来承受的，腰部肌肉受损失去弹性，重力全部直接压到腰椎上，导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经，神经被髓核长期压迫引起水肿产生疼痛。 　　假设人体可以承受斤力量的话，其中60斤靠韧带软组织肌肉力量，如果韧带软组织肌肉力量受损，大约40斤会转移到脊椎或者腰椎上，这样时间一长椎间盘肯定受不了了。...

常言道：一次疼、二次痒、三次美得忘爹娘。可见性生活真的是痛并快乐着，要不然为什么女人第一次后老想再继续呢？女人第一次性生活后老想着要，其主要有三种原因：一是性生理需求；二是性心理需求；三是性感觉。性生理需求：青春期荷尔蒙驱使青春期，少女们的肾上腺开始产生包括雄激素在内的性激素。正是这些性激素让女人开始怀春，身体冲动萌发，欲罢不能的本能力量，让少女们对两性关系充满幻想。青春期或后，女人开始踏上向熟女...

导语：无论是恋爱的轰轰烈烈还是婚姻的甘甜如蜜，都会经历起初的如胶似漆到后来的平淡如水，婚姻一旦进行长久的平淡期便意味着审美疲劳的开始，或许也隐藏着男人出轨的危险。经营婚姻应该类似于松紧带那样，该紧的时候不松，该松的时候不紧，为彼此留出适当的距离与空间，还可以在危险隐患出现之前做到防患于未然。因此，聪明的女人应该了解并掌握男人的特点，把控男人容易被其他女人诱惑的关键时刻，篱笆扎得紧，野狗才钻不进。一...

1、养阴多喝水干燥的秋冬每天通过皮肤蒸发的水分在毫升以上，因此补水必不可少，一个成年人每天喝水的最低限度为毫升，而在秋天喝毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。2、穿衣注意保暖有些人比较粗心，天冷了没有及时添加衣服；有的人为了漂亮，本来穿得就少，还不扣外套。一早一晚天冷风大的时候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虚寒的女性，一旦遇到天冷，就会肚子疼、拉肚子，这是胃肠道的一种自然反应，最好最省事的办法就是多穿点，...

很多疾病其实是为了保护你很多人得病而亡，其实不是死于疾病，而是死于无知。 　　现在医学把各种癌症以及慢性病，例如肝癌、肺癌、肿瘤、肾炎、糖尿病、痛风等等，统称为基因表达异常。但用更高的智慧来看，这些疾病的根源，其实是我们错误地使用身体的必然结果。从现象上治病会把人摧毁的 　　比方说，有些人爱吃油腻的食物，时间长了，血管里面就会堆积很多的垃圾，这些垃圾脂肪就会影响到人体血液的正常流动。为了保持血液的...

生活中有不少人犯上焦虑症，那么导致焦虑症的原因是什么呢?不同学派的研究者有不同的意见。这些意见并不一定是相互冲突的，而是互补的。　焦虑症的病因一躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因。但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中...

卵巢的健康，关系着女性的生育力。想要有健康的卵子必然需要健康的卵巢。卵巢早衰，既会影响身体健康，造成怀孕困难，也会影响夫妻之间的感情。卵巢早衰，是指已建立规律月经的妇女，40岁以前，发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。卵巢早衰的症状主要包括以下几种：闭经或月经稀发月经不调是卵巢功能衰退最早出现的改变。性腺未发育的患者，会出现原发性闭经。正常女性的月经周期稳定...

人们热衷于各种补肾，然而缺少明辨体察，有多少补肾误区在坑人呢？小心越补越虚。小编推荐推拿点穴外治法补肾好文，点击图文底部“阅读原文”查看《肾气足，百病除，补肾十四法》。中医认为，肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大，人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人“听风就是雨”，过于担心自己会肾虚，从而导致进入一些误区。误区一：不分肾阴虚、肾阳虚，乱...

天气炎热，晚上睡不着，早上、中午起不来，精神恍恍惚惚，两边太阳穴还隐隐作痛。在这种状态下怎么可能干出出色的工作！而且，还不能忽视这种症状，因为可能得了神经衰弱症，长期下去会导致自主神经功能发生紊乱。　　　　　　是不是神经衰弱症，请自测：1失眠；精神差2多疑，变得胆小害怕3头痛，头昏4情绪烦躁不安，易上火　　　　　　患了神经衰弱症，如何调理？A饮食应清淡，多吃富含多种营养成分的食品；B宜吃食物大盘点...

“蛇精病”=神经病=精神病？在网络语言中，“蛇精病”为“神经病”的谐音，然而神经病≠精神病。不少人把精神病误认为神经病，事实上，这是两类性质完全不同的疾病。精神疾病指精神活动有严重紊乱，精神状态有显著障碍，导致病人在认知、情感及意志等方面出现障碍，如精神分裂症，表现为多疑、行为怪异等。而神经病是指神经系统有器质性病变，如脑外伤、脑梗塞等，多表现为疼痛、麻木，或无力、瘫痪、意识不清等。有不良情绪就是...

导读摘录我检查出得了乳房癌之后，心里非常绝望害怕，因此患上了严重的忧郁症，一度想自杀的我曾被送进精神病院。在陶师兄的指导下，开始每天念经，心情越来越好。我从无能，害怕胆小，突然变成了一个大胆，快乐的人。周围的人都说，那么大的变化，真是度的转变！成功经验分享我是在年3月31日，在英语学习班下课后，去妇科检查，检查后医生立刻告诉我得了乳房癌，都已扩散了。一瞬间，从一个什么都不缺的我，变成一无所有，就连...

10月10日是世界精神卫生日。世卫组织公布的最新数据显示，全球约有4.5亿精神健康障碍患者，其中四分之三生活在中低收入国家。此外，在世界范围内，每40秒就有一人死于自杀。精神健康障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题，影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。最近，艺人乔任梁因抑郁症离世的消息又一次为人们敲响了警钟。一项调查显示，自杀已经成为我国15岁到34岁的青壮年人群的首位死因。每...

脉轮的能量脉轮是通往心灵与高层意识的闸口。因为心灵是没有边界、无所限制，而且无法局限于时空的，因此它需要一个实质的闸口来示现自己。通过脉轮，更高层的意识可以在时空中示现出一部分的自己。这七个闸口同时从两个方向运作，我们可以有意识地运用它们而通往心灵的领域。七个脉轮各自代表一种意识状态，此外，它们之间是彼此互补相互影响的。如果我们阻塞了自己的生命力，也阻塞了我们的脉轮，旧有的模式就会浮出台面，而令我...

　　告诉大家一个不花一分钱大补肝肾的方法：把双腿伸直分开，脚尖回勾，双手抓着脚趾，身体慢慢向下压。就这么一个简单的动作，可以轻松放心的补益膀胱肝胆肾!健康饮食全说的亲们，一定要记住好东西都是大道至简，只要傻瓜才会追求注重哪些很复杂的东西!▼就是下面这个动作▼ 　　为什么两腿分一分就能补膀胱肝胆肾 　　看上图↑↑↑ 　　大腿内侧走的是肝肾经，肝藏血，肾藏精;外侧是胆经，胆藏胆汁，调节脏腑气;后侧是...

早发现、早解决。作者：谭梅芳（医院）来源：医学界妇产科频道更年期是妇女从生育能力与性活动正常的时期，经过生育能力和性活动渐渐减少到完全停止而进入老年期的一个过程，又称围绝经期，大多数女性出现在50岁左右，其突出的标志是绝经。随着女性平均寿命的延长，1/3的生命周期将在绝经后度过。更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退直至完全消失的一个过渡阶段，由于卵巢激素分泌异常可导致多种疾病的发生。对此，专家提醒，以下几...

肾虚的女人容易早早地表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白、失眠、浑身燥热、注意力难以集中更是常见的问题，肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。腰痛腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。劳损指体力负担过重，或长期...

温斯顿·丘吉尔是很多人心目中的偶像。他两度出任英国首相，是20世纪最重要的 治领袖之一。当希特勒占领了欧洲大陆，当朝野上下变得六神无主惊慌失措的时候，这个身高一米六九，白花花、粉嘟嘟的小胖子，如同一辆推土机一样扎实敦厚、坚定无畏，给了风雨飘摇中的岛国人民以最大的安全感和信赖感。他是一个杰出的演说家，他拥有德摩斯梯尼般的口才。很多人不认同他的 治态度和执 方针，但很少有人不被他的演说打动。他有近乎完...

抑郁的时候不要怪责自己！抑郁的彼岸不一定是“快乐”！我们呼吁：正确了解抑郁症，这是病，是可以康复的病！关于乔任梁的事，这两天刷爆屏了我们从一个新的角度来看看补充该补的知识关于抑郁症，我们无奈地发现许多人不了解抑郁症，“不就是不开心嘛！”“睡个觉就没事！”“大不了多吃点东西就会好了！”真正了解抑郁症的人，少，少得可怜，少得可怕！我曾和抑郁症患者相处过，知道他们需要什么、脑海里的世界。“我一生没做坏事...

年9月16日明星乔任梁在家中自杀身亡惊动了整个娱乐圈↓↓↓▲乔任梁-笑容治愈系的大男孩对于这次乔任梁离世，我们最大的感受除了心痛，就是感觉突然。那是因为我们对抑郁症的了解太少了。随着生活节奏的加快，工作竞争和生活压力不断增加，大部分人或多或少都会有精神健康问题。据专家介绍，随着社会竞争的加剧，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人像感冒一样普遍。但是，我国精神疾病患者已达万人，接受治...