|
当脑海中有一块橡皮擦将记忆擦去、混淆衰退、言行异常、无法正常生活 冷漠、多疑、粗暴、喜怒无常 当最亲的人变为“最熟悉的陌生人”毫无意识的伤害到你你能体会到他们的痛苦和无助吗 请给他们更多的关爱与耐心他们并不是“老糊涂”了他们是阿尔茨海默病患者 ——老年痴呆日，记得我爱你……老年痴呆老年人健康的“第四大杀手”老年痴呆继心脑管病、脑血管病、癌症之后，成为老年人健康的“第四大杀手”，阿尔茨海默病性老痴是最常见的类型，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。 临床上表现为认知和记忆功能不断恶化、日常生活能力进行性减退，并伴有各种神经精神症状和行为障碍，严重影响日常生活能力。 65岁以的发病率为5.6%，75岁以上达8.26%，80岁以上高达11.4%；女性多于男性，60岁以上的患老呆的是男性的2到3倍！然而，痴呆并非老年人的“专利”！ 近年来患老年痴呆的年龄在提前，呈年轻化趋势发展。血管性疾病（如脑血栓、脑出血）、影响中枢神经系统的炎症和感染、某些系统疾病（如肝肾功能衰竭、代谢性疾病等）也是造成痴呆的危险因素，早发现、早干预、早治疗是积极预防的关键！ 科学认知老年痴呆近50%的患者会被误认为是自然衰老，早期的异常表现容易被家人忽视，无法及时接受正规治疗。 老年痴呆≠大脑的正常老化 老痴是超过了增龄的正常萎缩程度，主要集中在颞叶、沟回、皮层；大脑正常老化是集中在大脑皮层，忘性不会频繁发生，记忆力可以通过干预改善。 老痴（阿尔兹海默症）能治愈吗？ 目前虽然没有办法完全逆转，但可以通过科学治疗和控制，改善患者的认知功能，延缓病情进展。如叶酸、维生素B12缺乏、甲状腺功能低下、脑积水等所致痴呆，进行及时有效的干预，可以得到明显好转。 警惕老痴的早期危险信号1、转瞬即忘：丢三落四，同一个问题反复问 2、随手乱放：将物品放在不恰当位置，行为异常 3、语言、思维障碍：口吃含糊、表达不清、不会计算、容易迷路 4、失用、失认：原来熟练的事情不会了，不认识熟人和亲人，判断力、警觉性下降 5、书写困难：词不达意、甚至写不出自己的名字 6、运动障碍：无目的的来回走动、大小便失禁 7、言行无常：突然的情绪变化、疑神疑鬼、性格不合情理的大变 预防从生活点滴做起1、饮食均衡，食不过量，低盐、低糖、低胆固醇 ?新鲜蔬果、植物油中VC、VE丰富，可清除自由基、延缓衰老 ?适当摄入富含胆碱和卵磷脂的食物，如豆类、花生、蛋类等，活化脑细胞 ?B族维生素对增进神经系统功能、改善记忆力有重要意义 ?补充不饱和脂肪酸，健脑补脑，如鱼类、核桃、芝麻 2、适当运动，进行脑力和体力训练，预防大脑退化，提高中枢神经系统的活动水平 3、精神调养，保持乐观稳定的情绪 4、生活起居规律，早睡早起，戒烟限酒 5、预防动脉硬化、高血压、糖尿病、肥胖等 6、避免头部受伤，尤其是有颅脑外伤史者 保健预防：护心脑、通血管、增强记忆力 延缓衰老、预防老年痴呆 他忘了很多事情，但他从未忘了爱你…… 关爱父母，白癜风哪家医院看的好白癜风专科哪里最好 |
