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引起吊兰叶黄干尖的4个原因 http://www.zhenzhudiaolana.com/zzdlfz/4841.html 你有没有经常性的 丢三落四、提笔忘字 想说话，一张嘴就忘了 出门后，总怀疑自己刚才没锁门 总忘记东西放在哪里 …… 不瞒你说 这可能是你患上 老年痴呆的先兆 如果你不信 不如来回答下面这5道题 来测试一下 你的痴呆情况 必须第一时间立刻回答 不能花时间慢慢想 老年痴呆测试题第1题：你参加赛跑，跑过第2名，你现在第几名？ 第2题：你参加赛跑，追过最后1名，你是第几名？ 第3题：加40，再加，再加30，再加，现在加20，再加，现在加10，得多少？不要使用计算器，不能写纸上，不能说出来，只能在心里算 第4题：黑人和白人生下来的小孩，牙齿什么颜色？ 第5题：哑巴想买牙刷，于是他模仿刷牙的动作，店主明白后给了他牙刷，一个瞎子想买一副太阳眼镜，他应该如何表达？ 不 许 偷 看 答 案 请 认 真 做 题 接下来公布答案 第1题：第2名 解答：答第一名的同学看这里，你追过第二，说明你是第三，你追过第二只是替代第二。 第2题：无解 解答：说倒数第2的同学，请你告诉我，你如何追过最后1名？好好回味一下 第3题： 解答：你得到答案是吗？写纸上再算一遍 第4题：婴儿没牙 解答：恍然大悟了吧！还有说白色我能理解，说黄褐色的怎么肥事！ 第5题：直接张嘴说 解答：瞎子不是哑巴，他会说话！ 所以你答对了几道题呢？ 答对5题：聪明！智商高于绝大部分人！ 答对4题：比较聪明！智商中上！ 答对3题：正常 答对2题：退化不是重点，粗心才是你的致命伤。 答对1题：有点危险了！ 全部答错：直接住院吧！！！ 小编只答对1题 而你属于哪一种情况呢？ 发给你的好友 一起来测一测、乐一乐 虽然这几道题有点娱乐性质 但一个真实存在的事实却不容忽视 老年痴呆正在趋于年轻化 无法被治愈的老年痴呆要知道 全世界每3秒 就有一人患上 这个无法治愈且 每个人都可能得的病 只要你活的时间够长 你就会得这种病 在中国患老年痴呆的人 已超过万 据预计20年后这个数据还将翻2倍 阿尔茨海默症是一种 常见的大脑功能减退的疾病 是危害老年人健康的 五大杀手之一 电视里的老年痴呆患者前阵子爆火电视剧《都挺好》 苏大强因患上老年痴呆 逐渐忘了身边的人和事 但他对于孩子的爱 却永远是忘不掉的 近期黄渤参与的综艺节目 《忘不了餐厅》 也聚焦到阿兹海默病这个群体 5位特殊的老人 来到餐厅做服务生 “公主奶奶”前一天还热情招待的母女客人 第二天已完全不记得她们了 据估算 中国现有万+痴呆患者 万血管性认知障碍患者 万轻度认知障碍患者 这样算下来 我国有大约万人 患有不同程度上的认知障碍 更让人担心的是 老年痴呆中年发病率增加 一般公认的发病年龄 从65岁提前到55岁 整整早了10年 只要你活的时间够长 每个人都会得老年痴呆 10个老年痴呆的常见信号1记忆力衰退 早期主要表现 忘记新接近事物 反复问同一个问题 越来越依赖小本记事 2计划和解决问题能力下降 难以集中注意力 做事耗时明显延长 不能很好的执行和算术 算不清楚钱 3难以完成平时熟悉的事 一些每天都要做的事 突然不知如何去做 需要帮助才能正确使用家电 4时间和空间混淆 经常性弄错季节、时间、日期 对于不是立即发生的事都混淆 有时甚至不知道自己在哪里 5图像理解障碍 阅读、距离、颜色判断等 均出现障碍 看到镜子里的自己 并不觉得是自己 甚至认为是其他人 6文字读写障碍 参与谈话的能力出现问题 说着说着就突然中断 不知如何继续、简单重复 7经常找不到家里东西 把常用物品放到不常放的位置 然后想不起来放在哪里 以为丢失，怀疑家人甚至报警 8判断力下降 对事物的判断决策发生改变 胡乱把钱给刚接触的店员 有时也表现为邋遢、不修边幅 9逃避工作和社会活动 渐渐疏远以往的兴趣爱好 社会活动、工作项目或运动 对于结交新朋友也没任何兴趣 10心境和人格的改变 很容易出现心情波动 变得糊涂、多疑、抑郁 恐惧或者焦虑 预防老年痴呆的手指保健操研究表明 手指的各类运动可 促进脑部血液循环 延缓脑神经细胞的老化 促进理解、记忆等功能 手指保健操 1、五指并拢，击打掌心劳宫穴，双手交替进行 2、干梳头 从额头经百会穴，最后到风池穴 从太阳穴开始，经颞叶两侧，然后到百会穴，最后到风池穴 直接用指尖，击打脑袋 3、十指指尖对敲 除此之外 我还要告诉大家 6个预防老年痴呆的建议 预防老年痴呆的6个建议 1、饮食均衡 避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。蛋白质、食物纤维、维生素、矿物质等都要均衡摄取。 2、增强锻炼 经常锻炼，特别是参加有氧运动，比如慢跑、骑自行车，跳广场舞都行，可以增加大脑的记忆中心，使其保持活力。 3、保证充足睡眠 良好的睡眠可以“重置”你的大脑，使其变得更加敏锐。 4、多听听音乐 听音乐会增强认知，并且改善人的精神焦点，舒缓压力。 5、保持积极的社交关系 积极的社交关系，可以帮助预防记忆丧失，有益身心健康。 6、坚持思维训练 比如去学习一门课程，或者玩玩棋盘游戏，如此思维训练，可以让大脑保持健康。 我们常说“爱”的反义词是“不爱” 在了解了阿兹海默症之后 我们才知道 比不爱更难接受的 是遗忘 点击文末右下角“在看” 愿你和家人、朋友 永不被爱遗忘 粉丝福利·留言有奖 上期留言获奖者 请以上获奖者5天内在当日文章“写留言”处回复实物奖品（原价值元Aerogard澳洲皇家御用驱蚊水）将精准投放到你面前，包邮到家哦~ 本期留言互动奖品 ↑锵锵锵！文末留言福利 点“在看”满 在留言区抓2名 获赞多、留言精彩的粉丝 送出奖品！包邮到家 15分钟杀菌、除尘污、消毒、除异味 蓝鲲空调清洗剂 免拆免擦洗，一喷即净 强力清洁去污，安全健康乌海 点上图可查看奖品详细介绍↑ （我们将在下一期文章内公布中奖者名单） 留言互动话题 1.先来说说你答对了几道题？敢不敢晒一晒 2.如果有一天你得了老年痴呆，你最希望记住的事是什么？ 例如留言：记住回家的路~！ 赶快点击文章底部留言+点击文章右下角在看！ 这么好的奖品还包邮到家！踊跃发言，这就把礼物拿回家！（留言宝宝们千万别忘了点“在看”哦~~） 图片资料：来源网络，如有侵权请联系删除 END·小编往期爆文· ?注意！18岁子宫仅拇指大小！停止发育！医生检查竟是黄瓜惹的祸 ?它越硬，命就越短！骗了国人70年的这些谣言!!!终于各个击破了 ?医生：生气=早死+找死！这7个病是气出来的！原来真能气死个人 ?央视曝光“皮肤鸦片”：2周就上瘾，一停就犯病！正在毁掉中国女人 ?极度作呕！卧底记者拍下可怕真相：1份外卖到你手上需要过这5关！ ↓戳阅读原文可无限制领取免费课福利 预览时标签不可点 |
