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本文理论依据：《实用中医老年病学》、《中医病因病机学》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。

最近，影视演员黄渤在《忘不了餐厅》节目中，和好友舒淇，聊起了自己的父亲患上阿尔茨海默症的事情。言语间，黄渤自责落泪。

原来，黄渤对父亲的病情，一开始毫不知情。有一次，他从北京回到家中看望父母。一进门，老爸对他异常客气，甚至还想为他泡茶。异样的客气，让黄渤觉得不对。黄渤的母亲在旁边问老伴儿：“这是谁”？黄渤的父亲说：“这还能不认识吗，别考我了。”可是，聊着聊着，父亲言语间的陌生感，还是让黄渤觉得异样。这时候，黄渤母亲再问了一句，他是谁。黄渤父亲说，这是我的老战友……

这一瞬间，黄渤觉得头发都竖起来了。

黄渤觉得，面对父亲的病情，真的是丝毫没有办法。这是他第一次感觉到什么是无能为力。从前那么强壮、强势的父亲，如今连自己的儿子都不认识。目前父亲连走路都已经十分困难。作为家人，只能眼睁睁看着他一点一点地离去，想留，却怎么也留不住。

黄渤说，自己小时候，父亲会用皮带打他。而现在，如果父亲能再用皮带打自己一次，该有多么高兴……

言及此处，黄渤落下泪来。

其实，很多阿尔茨海默症患者的家属，几乎都和黄渤有同样的感觉。这就是，面对病情的无能为力。更重要的是，在初期，对病情发现得太晚、太迟。

其实，阿尔茨海默症，作为老年期痴呆的主要成因之一，其初期最显著的表现，就是记忆力衰退。但是这也是最容易被忽视的一点。就像黄渤一样，在最初父亲记忆力不好的时候，只认为这是老糊涂而已，很正常。这种记忆力衰退，一开始是近记忆的衰退，到后来才是远记忆的衰退。像黄渤父亲那样，不认识自己的儿子，说明其病情，至少到了中后期。

既然记忆力衰退这件事，容易被忽视为老糊涂，那么，我们还有什么其他的办法，来相对早地知道亲人的病情呢？

在这里，给您说几个生动的辨别标准。

第一，感情淡漠。阿尔茨海默症的老人，在最初的时候，会体现为对生活的出奇地冷静。家人会发现，他对以往会高兴的事情，不兴奋了，对自己喜欢做的事情，没有兴趣了，脸上很少见到明显的表情变化，时常是面无表情。家人在跟他说什么事情的时候，很难引起其强烈的反响。

第二，多疑。怀疑儿媳妇对自己不好了，怀疑儿子惹祸了，还有的怀疑自己的老伴儿有外遇了，怀疑某个邻居惦记自己的存折，怀疑从前的同事在找机会报当年一箭之仇……类似这种多疑的心态，在早期也是相对常见的。

第三，空间感明显下降。在一个比较熟悉的环境里，竟然找不到家了。

第四，无法进行时间推理，对时间的概念和意义感受下降。比如说，晚上五点钟要出去接人，结果在下午2点就准备出门了。

第五，对工作和家务漫不经心。因为推理能力的不断下降，病人在从事正常的家务和工作时，失去了往日的能力，表现出来，就是漫无目的，丝毫不走心。

第六，很难在某件熟悉的事物上，接受新的变化。患病的老人，可能在完成某一件特别熟悉的事情时，表现得正常。但是一旦对事情提出新的要求或者变化，就再难完成。

再往后发展，患者可能进入到第二阶段了。到了第二阶段，患者从前的感情淡漠，开始变为一种不安的情绪，而且身体总喜欢不停地走动，或者总是想往室外走。失语、失用、失认等现象，开始一起出现了。

那么，阿尔茨海默症到底怎么出现的？我们应该如何预防？

1，肾藏精，精生髓，脑为髓海。所以，阿尔茨海默症的中医病因，一般被认为是肾精不足，髓海亏虚。因此，预防此病，就要保肾精。保肾精的方法，就是避免过劳、房劳，不多欲，在年轻的时候不过度使用自己的身体。

2，肝郁气滞，导致津液失梳，最后化为痰湿，上蒙清窍。故而我们要少生气，少抑郁、多开心，令肝气条达，一身津液的输布就会顺畅，就会减少痰湿，避免清窍被蒙。

3，不过饱，饮食有度。饮食务必清淡、适量，这样可以避免脾胃化生痰浊。痰浊上蒙清窍，就会引发疾病。

4，勤用脑。找机会用脑子思考事情。适当用脑可以推迟脑的衰老。

5，控制好血压，积极防治动脉硬化等疾病。脑血管的供血障碍，也会引发老年痴呆。