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很多人现在都有各种各样的强迫症，什么晚睡强迫症、手机强迫症等等。根据的介绍，强迫症主要是以强迫观念和强迫行为为主要临床表现是日常生活中非常常见的疾病，严重的影响患者的正常生活。 患上了强迫症就要及时的进行治疗，同时也要不断的进行保健护理，缓解疾病带来的痛苦和影响。那么，强迫症自我治疗怎么样才可以治好？ 1.注意心理卫生努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。 2.参加集体性活动及文体活动多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。 3.调整心态，重新定位自我重新审视一下自己的人生观、处事原则。对人对事不必苛求，凡事留有余地，这样才能感受人生的幸福。 对于强迫症，患者一定要及时的接受接受，避免长期的患病引起不良后果。对自己树立起信心，也是非常重要的。当然，对于强迫症还是医院进行治疗，这样才能帮助患者更好的康复。 医院是一家经卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、康复、科研教学和对外交流医院，也是省医保、市医保、特殊门诊、医院，并加入西部精神医学协会。 我院担负着全市精神疾病的医疗任务，特别是急、重性精神障碍的门诊及住院医疗、疑难精神障碍的会诊医疗、医院的联合会诊、心理治疗及突发事件的精神卫生干预等。 医院 |
