(4)学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗

(6) 适应用抗焦虑药

(1)应充分认识到多疑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人在用药不应有任何精神压力和心理负担

最后,qqyy专家提醒大家,当觉得自己有焦虑情绪时,要给自己以强有力的自我暗示,如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等积极地自我暗示,可以增加自信,克服焦虑(.:囧钧)

焦虑是一种正常人常见的情绪反应,事出有因的焦虑情绪,不能视为疾病许多病人患病后出现疾病心理反应,亦可以呈现严重焦虑情绪,必须正确识别,加以排除

导读:近几年来,越来越多的人患上了多疑症多疑症,是焦虑神经症的简称,它是一种功能性或心理障碍身体各系统并无疾病,也没有任何危险性,不会危及生命那么,我们应该如何预防好多疑症的发生呢?

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)

(5)在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持,解决好可引起焦虑的具体问题

多疑症是一种神经症类型,在诊治过程中必须重视心理治疗,作好心理转化工作,调动病人的主观能动性

(2)要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的

如何自我防治多疑症呢?

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(7)生物反馈治疗,也有较好的效果

(3)在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界

在药物治疗时,抗焦虑剂为首选药物,但是,本病使用精神性药物,其剂量和服药方式很有讲究,必须在专科医生指导下服用

简单的对症服药治疗效果不好,这一点务必注意到药店买药治疗与在门诊医生指导下治疗,两者的效果和心理影响是不同的