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曙光街道社区服务中心举办“关爱社区老人健康护理知识讲座”第七期 9月19日上午，曙光街道社区服务中心在下沉式文化广场室举办了第七期“关爱社区老人健康护理知识讲座”。 医院神经内科已退休的康复治疗师邢德莉主任主讲，曙光辖区来自五个社区的50多位居民参加。 讲座主题：老年痴呆症的预防与患者的康复训练一、老年痴呆的十大信号1.记忆力逐渐衰退，如记不住人名，记不清事情，老是“丢三落四”。2.难以处理日常熟悉的事务，如做家常小事经常颠三倒四，炒菜放两次盐，做完饭忘关煤气等。3.语言和学习新东西的能力出现问题，如：忘记简单的词语，新手机、电脑、电视遥控器不会用。4.对时间、地点及人物日渐感到混淆，如不记得今天是几号、星期几，不记得居住地的名字。5.判断力日渐减退，计算能力下降，如烈日下穿着棉袄，寒冬时穿薄衣，买东西越来越困难。6.理解力或合理安排事务的能力下降，如：不能像以前一样按规则下棋、打扑克；跟不上他人交谈的思路或不能按时支付各种账单。7.常把东西乱放在不适当的地方，如：将熨斗放进冰箱，把手表放进糖罐。8.情绪表现不稳定及行为表现出现异常，如：情绪变得喜怒无常、经常发呆、多疑或易发火、乱放东西、爱藏废物、不注意个人卫生习惯等。9.性格出现转变，变得多疑、冷漠、焦虑或粗暴等。10.失去做事的主动性，对以前喜爱的活动或爱好失去兴趣，如：终日消磨时日、昏昏欲睡，或对以前的爱好兴趣索然。二、康复训练方法1.注意力训练：如拼图、猜测游戏、消除作业等2.记忆训练：如笔记本、录音机、时间安排表、计算机等；提示类工具，如报时手表、定时器、闹钟、日历、留言机、标志性张贴；口头或视觉提示等。3.计算力训练：如数字概念、算术法则、心算、估算、理财能力训练等。4.思维训练：让患者围绕某一个物品或动物尽量说出一些与之相关的内容如“猫有什么特征，会做哪些事”？让患者看报纸、听收音机、看电视等。帮助患者理解其中的内容，并与其讨论这些内容。5.知觉障碍训练：训练识别自体和客体的身体各部位，身体的左右概念等。6.失认症训练：物品失认患者可进行与物品相关的各种匹配强化训练，如图形-汉字匹配、图形的相似匹配、声-图匹配、图形指认等。7.失用症训练：对于意念性失用的患者，可采用故事图片排序，根据患者的进步可逐渐增加故事情节的复杂性。三、老年性痴呆的预防1.早发现、早诊断、早治疗2.多看色彩丰富的东西：可以影响大脑的认知和分析能力3.养成良好的生活习惯：戒烟戒酒，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要低盐少脂。4.避免使用铝制品炊具：铝盐沉积在大脑，可诱发痴呆。5.保持情绪乐观，减少忧愁和烦恼。6.加强锻炼：进行一些自己喜爱和力所能及的体育锻炼，如慢跑、骑车、游泳、爬山等。7.频繁活动手指，多做手指操。8.适当补充一些矿物质和微量元素。9.多玩动脑的游戏，如打桥牌、下象棋、适度的麻将、脑筋急转弯等。10.保障充足的休息。 通过此次讲座，居民对老年痴呆症的早期症状有了更全面的认识，日常生活中将会更加注重防范，从而做到重预防、早发现、早治疗。陕西治疗白癜风医院治白癜风海口哪家医院好 |
