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TED视频TED演讲稿Whatanintriguinggroupofindividualsyouare...toapsychologist.你们是多么有趣的一群人啊……当然，是对心理学家而言。Ivehadtheopportunityoverthelastcoupleofdaysoflisteninginonsomeofyourconversationsandwatchingyouinteractwitheachother.AndIthinkitsfairtosay,already,thatthereare47peopleinthisaudience,atthismoment,displayingpsychologicalsymptomsIwouldliketodiscusstoday.在过去几天里，我有机会倾听你们的交谈，观察你们的互动。我想我已经可以大胆地说，此时此刻，在你们中间，有47个人，已经表现出了精神病症状，我今天就想聊聊这个。AndIthoughtyoumightliketoknowwhoyouare.我想你们都很想知道到底是谁有精神病。Butinsteadofpointingatyou,whichwouldbegratuitousandintrusive,IthoughtIwouldtellyouafewfactsandstories,inwhichyoumaycatchaglimpseofyourself.我不会直接指出来，因为那样很没必要，也不礼貌，我会列举一些事实和情况，你们可以跟自己对照一下。Iminthefieldofresearchknownaspersonalitypsychology,whichispartofalargerpersonalitysciencewhichspansthefullspectrum,fromneuronstonarratives.Andwhatwetrytodo,inourownway,istomakesenseofhoweachofus--eachofyou--is,incertainrespects,likeallotherpeople,likesomeotherpeopleandlikenootherperson.我从事的是人格心理学研究，它属于人格科学的范畴，人格科学的研究领域跨度很大，从神经元到叙述学。而我们的研究方向，是用我们的方式，来弄清楚，为什么我们每一个人——在座的每一位——在某些方面，跟其他所有人都一样，或者只跟部分人一样，或者跟谁都不一样。Now,alreadyyoumaybesayingofyourself,"Imnotintriguing.Iamthe46thmostboringpersonintheWesternHemisphere."Oryoumaysayofyourself,"Iamintriguing,evenifIamregardedbymostpeopleasagreat,thunderingtwit."也许你们会评价自己“我不是个有趣的人。我在西半球最无趣排行榜上排第46名。”也许你会评价自己，“我是个有趣的人，尽管大部分人都觉得我是个傻瓜。”Butitisyourself-diagnosedboringnessandyourinherent"twitiness"thatmakesme,asapsychologist,reallyfascinatedbyyou.Soletmeexplainwhythisisso.但正是你们这种自我认知的无聊或者内在的“傻”，让我这个心理学家觉得非常有趣。我来解释一下为什么。Oneofthemostinfluentialapproachesinpersonalityscienceisknownastraitpsychology,anditalignsyoualongfivedimensionswhicharenormallydistributed,andthatdescribeuniversallyheldaspectsofdifferencebetweenpeople.TheyspellouttheacronymOCEAN.So,"O"standsfor"opentoexperience,"versusthosewhoaremoreclosed.人格心理学中最有影响力的方法叫做特质理论，它用5个正态分布的维度判定你，这5个维度描述了被广泛认同的人与人之间不同的5个方面。这5个方面的首字母缩写是OCEAN。“O”代表“开放性”，与之对立的是那些不愿冒险的人。"C"standsfor"conscientiousness,"incontrasttothosewithamorelackadaisicalapproachtolife."E"--"extroversion,"incontrasttomoreintrovertedpeople."A"--"agreeableindividuals,"incontrasttothosedecidedlynotagreeable.And"N"--"neuroticindividuals,"incontrasttothosewhoaremorestable.“C”代表的是“责任感”，与之相反的是那些懒散随意的人。“E”指的是“外向性”，与之相对的是内向的人。“A”——“宜人性”与之相对的是不那么和善的人。最后是“N”——“神经质”与之相对的是那些更加稳定平和的人。Allofthesedimensionshaveimplicationsforourwell-being,forhowourlifegoes.Andsoweknowthat,forexample,opennessandconscientiousnessareverygoodpredictorsoflifesuccess,buttheopenpeopleachievethatsuccessthroughbeingaudaciousand,occasionally,odd.Theconscientiouspeopleachieveitthroughstickingtodeadlines,topersevering,aswellashavingsomepassion.这5个方面影响我们的健康，影响我们的人生走向。众所周知，开放性和责任感往往意味着成功，但开放的人在通往成功之路上变得大胆，有时甚至古怪。有责任感的人会紧守最后期限，获得成功，他们坚持不懈，他们怀有激情。Extroversionandagreeablenessarebothconducivetoworkingwellwithpeople.Extroverts,forexample,Ifindintriguing.Withmyclasses,Isometimesgivethemabasicfactthatmightberevealingwithrespecttotheirpersonality:Itellthemthatitisvirtuallyimpossibleforadultstolicktheoutsideoftheirownelbow.外向性和宜人性都有助于与人和谐相处。比如，外向的人，我就觉得很有趣。在课堂上，我有时会讲一个基本事实能揭示人的性格特点：我说，一个成年人无法舔到他们的手肘外侧。Didyouknowthat?Already,someofyouhavetriedtolicktheoutsideofyourownelbow.Butextrovertsamongstyouareprobablythosewhohavenotonlytried,buttheyhavesuccessfullylickedtheelbowofthepersonsittingnexttothem.你们知道这事吗？你们中有些人已经尝试过舔自己的手肘外侧了。但你们中那些外向的人不但已经尝试过（舔自己的手肘），而且连坐他们旁边的人的手肘也没有放过。Thosearetheextroverts.这就是外向的人。Letmedealinabitmoredetailwithextroversion,becauseitsconsequentialanditsintriguing,andithelpsusunderstandwhatIcallourthreenatures.First,ourbiogenicnature--ourneurophysiology.Second,oursociogenicorsecondnature,whichhastodowiththeculturalandsocialaspectsofourlives.Andthird,whatmakesyouindividuallyyou--idiosyncratic--whatIcallyour"idiogenic"nature.让我再讨论一下外向性格的一些细节，因为它影响深远而且很有意思，能帮我们理解人类的三种天性。第一种是生物学天性——我们的神经生理学。第二种是社会学天性，又叫第二天性，与我们的文化和社会属性相关。而第三种，让你成为独一无二的“你”我称之为场景特定天性。Letmeexplain.Oneofthethingsthatcharacterizesextrovertsistheyneedstimulation.Andthatstimulationcanbeachievedbyfindingthingsthatareexciting:loudnoises,partiesandsocialeventshereatTED--youseetheextrovertsformingamagneticcore.Theyallgathertogether.AndIveseenyou.下面我来解释一下。外向性格的人的一大特征就是他们需要刺激。这种刺激可以是令人兴奋的事：比如巨大的声响、热闹的聚会和TED这样的社交事件——你会发现外向者会形成一个磁性的内核。他们会聚集到一起。所以我才会在这里遇见你们。Theintrovertsaremorelikelytospendtimeinthequietspacesuponthesecondfloor,wheretheyareabletoreducestimulation--andmaybemisconstruedasbeingantisocial,butyourenotnecessarilyantisocial.Itmaybethatyousimplyrealizethatyoudobetterwhenyouhaveachancetolowerthatlevelofstimulation.而内向的人更喜欢上到二楼找个安静的地方待着，以减少外界刺激——这样做可能会被误认为不喜欢社交，但其实这并不绝对。也许你只是单纯地知道自己在外界刺激较低的时候状态更好。Sometimesitsaninternalstimulant,fromyourbody.Caffeine,forexample,worksmuchbetterwithextrovertsthanitdoesintroverts.Whenextroverts 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