女性更年期的症状有哪些 　　一、月经不正常此时月经的次数会不正常起来，间隔时间会延长，经期会缩短、少数人会出现月经量增多且有血块的情况，但会慢慢的停止。 　　二、情绪易怒多疑焦虑、情绪波动、脾气急躁、记忆力减退、失眠等，情绪上变化很大，不容易集中之余还特别容易激动。不管是什么事什么情况，属于一点就能吵起来，甚至出现歇斯底里的情况。 　　三、生理难受此时身体还会伴随着潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰...

　　更年期，是妇女从生育能力与性活动正常的时期，经过生育能力和性活动渐渐减少到完全停止而进入老年期的一个过程，又称围绝经期，大多数女性出现在50岁左右，其突出的标志是绝经。随着女性平均寿命的延长，约1/3的生命周期将在绝经后度过。更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退直至完全消失的一个过渡阶段，由于卵巢激素分泌异常可导致多种疾病的发生。对此，专家提醒，以下8类疾病，更年期女性要予以重视，早防早治。1更年期...

重阳节老年人健康养生这些要注意九月初九/10/21秋天是一个诗意、收获的季节，同时也是一个“多事”的季节，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，极易发生疾病或引起旧病复发。对老年人来说更是需要多加注意。10月21日就是传统佳节之重阳了，在这个老年人的专属节日，他们的健康更成为每个子女鍖椾含涓�绉戝尰闄㈡洕鍏夌櫧鐧滈�庣殑娌荤枟杩囩▼...

“人生就像一场戏,因为有缘才相聚;为了小事发脾气,回头想想又何必;别人生气我不气,气出病来无人替……”这首《莫生气》口诀或许人人都能说上两句，但事实上，又有多少人能真正做到。《 帝内经》记载：“百病生于气也”，爱生气的人很难健康，更难长寿。很多人“动不动就发火”日常生活中，“动不动就火”的现象时有发生：因为抢座位而掌掴别人;因为两句拌嘴话用滚汤浇别人;因为堵车而“斗车”，进而大打出手……一项各国人...

冬季养生注意身体岁末年关，在这三九寒天里，气温会一天比一天更冷。比气温更冷的是这学期就没怎么学过的苦逼少年的心，眼望着期末考试一天天临近，大家都在拼命预习也是不容易。不过，预习的过程中也不要忽略了自己的身体健康，毕竟，身体是革命的本钱，如果在这不到一个月的时间里身体再出问题的话，一来自己很难受，二来影响考试发挥。所以，今天主页菌跟大家聊一聊冬季养生那些事儿~冬季养生冬跑篇1冬跑切记看天气天气是人们...

自然界有六种气候变化，風寒暑濕燥火，称为六气。当气候异常或是人体正气不足、抵抗力低下时，六气可能造成致病的原因，称为六淫。人是感情动物，高兴就要笑，生起气来骂两句，忧愁忿懑滞郁胸中，终日而思牵肠挂肚，不高兴就要哭，担心害怕失去什么，惊慌疑惑于灾害…，这就是七情，喜怒忧思悲恐惊。感情在过度表现出来时也会致病。对于中医的三因论，六淫为“外因”，七情为“内因”，其余致病因素都是“不内外因”。六淫（邪）～...

一张精致的脸，是一个女人爱自己的最好证明。一个女人爱自己是最大的幸福,只有让自己更有魅力才能得到更多人的仰慕。人的全身器官哪一个最早老化?没错，是皮肤。一个人从出生开始，皮肤就开始经历色素沉淀、失去光泽等老化现象。其实，人体的衰老是不可逆转的。延缓皮肤衰老是从什么时候开始?是当惊见镜中的第一条皱纹，还是邻居小孩开始叫你阿姨时?对于抗老，我们还存在着许多偏见，总以为还没有皱纹就不需要去进行肌肤的保养...

恶劣情绪NO.1：敌意这是个讲究TEAMWORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。提醒：“敌意”还让体内炎症蛋白含量升高，引发冠心病。制“敌”有方：修炼心性，心态平和地与人合作，要知道懂得成全别人才能成就自己。恶...

据统计，目前与情绪有关的病已达到多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。　　　　恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研究指出，70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨有关，常受批评的人爱得关节炎……如果您想不得病，就请做自己情绪的主人。情绪是身体的报警信号现在人们最爱说的一个字就是“累”，不仅累身更累心。生存压力让很多...

“老生气有口臭，一紧张就胃疼，癌症与长时间的怨恨有关，常受批评的人爱得关节炎……”你有没有发现，焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动，会带来一些身体上的微妙变化。有研究指出，与情绪有关的疾病，目前已达多种，而70%以上的人还会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。其实，在每个人的体内，都有一张关于情绪的地图。怎样控制好情绪，不让它们在身体里作怪？怎样赶跑最容易得病的7种情绪？小编今天为您一解情绪和疾病之间...

携手三生共创辉煌欢迎加美女小编私人1.为什么说海狗的精力、肾活力、性能力堪称“世界之最”。海狗具有超凡的生存和繁殖能力，它全身都是宝，国际医学界通过长期的研究发现：海狗机体内含有7种人体必需但自身不能合成的氨基酸；血红蛋白含量是牛肉的20倍；含铁量是鱼类的倍；含磷量是鱼类的2倍；含锌量是鱼类的4倍，其它微量元素是鱼类的50倍，且各种微量元素均以有机形式结合，易为人体吸收利用。自古以来，我国中医便将...

父母的教育方式对孩子的性格发展有着很大的影响，责备孩子缺点的同时，我们是不是也该反思一下自己呢？爸爸妈妈们和孩子一起成长吧！孩子的表现家庭自卑、懦弱父母其中必然有一人是苛求之人（干涉型家庭教育结果）喜欢暴力或奴性十足有一个喜欢打骂的家长（干涉型家庭教育结果）胆小害羞管得过多，时常责怪，包办代替（干涉型家庭教育结果）不善良父母必有一个人缺乏同情心（暴力型家庭教育结果）不懂是非必有一个专制，喜欢替孩子...

吃什么，怎么吃、跟谁吃，决定了你是什么样的人。因为食物能够影响你的情绪、肠胃和世界观，以此为基础，两位英国作者维多利亚?克拉克和梅丽莎?斯科特在《独裁者的晚餐：让暴君愉快的恶 味道指南》，用一种新鲜的视角来观察20世纪的那些独裁者，那就是严肃地审视他们的厨房。异于常人的食物癖好独裁者们的恶行和狂妄，尽管不能简单归咎于某一种食物或某一种体质，但一些微妙的联系似乎确实存在。某些独裁者有着异于常人的食物...

随着我国国力的增强和经济的发展，人们的寿命逐渐延长，整个社会呈现老龄化趋势。年世界卫生组织(WHO)全球人口健康报告中建议根据各国的社会经济学背景确定老年人的年龄切点，即发达国家（如欧美国家）以≥65岁作为老年人的年龄界限，而发展中国家则为≥60岁。年，我国采用≥60岁作为老年期年龄切点，此标准一直沿用至今。因此，60岁以上的老年人的生活健康问题不容回避。大多数妇女一生中1/3的时间生活在绝经后，...

点击上方“蓝色字”可 　　这是个讲究TEAMWORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。 　　提醒： 　　“敌意”还让体内炎症蛋白含量升高，引发冠心病。 　　制“敌”有方： 　　修炼心性，心态平和地与人合作，要知道...

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导读长按红色字体china86broker可加小编个人 　　一、春节警惕孩子被卡喉 　　在每年的新年假期，总少不了儿童异物卡喉的新闻报道。在节日里，宝宝也会感受到喜庆的气氛，尤其是家里来客人吃饭时，宝宝会很兴奋。此时，爸妈一定要让宝宝保持安静，不要让宝宝跑动、嬉笑，要避免引逗正在进食的宝宝，防止宝宝将食物呛入气管。 　　支招： 　　1、避免食物卡喉：①将食物切成细块。②充分咀嚼。③口中含有食物时，...

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“哎呦喂，不得了了，怎么身子觉得一阵阵发热，动也没动就出汗了！真的是更年期啦，唉……”“也不懂怎么回事，最近脾气这么差，动不动就跟老公、女儿吵架，不会是更年期了吧？”“最近怎么老是觉得腰酸背痛，晚上睡觉翻来覆去，怎么也睡不踏实，肯定是要‘更’了！”以上的对话是不是觉得似曾相识呢？潮热、多汗、烦躁、易怒、腰酸、失眠……中年女人任何“不可理喻”的表现，似乎都能拿一个名词来解释——更年期！更年期，是每一...

心理咨询并不是提供拐杖，而是你要学着像心理咨询师对你全然地包容和接纳那样，学会爱你自己，在心理咨询师这面“镜子”的帮助下，自己找到爱的能量，也找到应对关系的方法。你坐在这里的时候，你不是一个人坐在这里，你是带着自己的所有生活经历、甚至于你的家族、你的快乐与伤痕坐在这里的。你愿意读懂人心、知晓人性吗？慈航健康自体心理学YY成长课程启航。您想顺畅沟通孩子和父母，滋养孩子的精神缺失，孝抚父母的心扉，使调...